Здоров’я

Зменшення носа без операції: методи корекції

ренопластика носа

Занадто довгий або широкий ніс доставляє своїм власникам чимало переживань. Особливо комплексують через велику носа дівчата. Розглядаючи модні журнали, жінки мимоволі порівнюють свій ніс і точені носики відомих моделей і актрис, мріючи виглядати так само привабливо. Одні ховають цю проблему ...

Читати далі »

Правда про нічне бажання їсти

Дивляться калорії на годинник? Давним-давно, в далекій давнині, людей цікавив тільки загальний калораж. Коли вдавалося роздобути їжу, тоді і їли: хто-то гриз по зернятку протягом дня, як польова миша, а хтось наїдався лише перед сном, як удав. І нікому не ...

Читати далі »

Десять кращих заспокійливих засобів для нервової системи

«Всі хвороби від нервів» – говорили лікарі в середині XX століття. Однак настало XXI століття, а в цьому плані нічого не змінилося. Ритм життя як і раніше прискорюється, вимоги стають все вище, а втома – все більше. В цьому плані ...

Читати далі »

Чому не варто видаляти волосся на тілі

Тіло людини будь-якої статі більш ніж на 95% покрите волоссям. Вони ростуть скрізь: на ногах, руках, спині, грудях і обличчі, причому, і у жінок теж. Просто у чоловіків волосяний покрив на вилицях, підборідді, грудях і спині більш жорсткий і густий. ...

Читати далі »

Правильна дієта для здоров’я кишечника

Кишечник є частиною травної системи людини. В ній відбуваються основні процеси переварювання їжі, і всмоктується значна частина поживних речовин і води. Кишечник поділяється на два відділи – тонкий і товстий. Залози, розташовані в кишечнику, виділяють необхідні для перетравлення гормони і ...

Читати далі »

Як обійтися без цукру: п’ять безпечних та корисних солодощів

При слові «солодке» багато передчувають задоволення від улюблених десертів. На санскриті, мовою Аюрведі, слово «madhura» означає «солодкий», «приємний», «чарівний», «прекрасний», «чарівний» і навіть «мелодійний». Солодкий смак привабливий для нас — корисна для здоров’я солодка їжа дає організму сили, забезпечує м’яка ...

Читати далі »

Як правильно спати, щоб не боліли суглоби?

Ревматоїдний артрит не дає вам спати по ночах? Ви не самотні. Більше 75% страждаючих ревматоїдним артритом говорять про те, що не можуть як слід виспатися: жінок ця проблема турбує більше, ніж чоловіків. Запалення може несподівано загостритися посеред ночі, викликаючи пухлину ...

Читати далі »

Ознаки дефіциту магнію в організмі

З дитинства нам кажуть, як корисні овочі і фрукти і харчуватися ними потрібно частіше, щоб забезпечувати свій організм достатньою кількістю вітамінів і мінералів. Кожному відомо, як необхідні йому вітаміни А і С, кальцій, фолієва кислота, залізо. У зв’язку з цим ...

Читати далі »

Продукти, які підривають чоловіче здоров’я

Які продукти слід виключити з раціону, щоб ваш чоловік завжди був здоровий? Смажене м’ясо Скоринка смаженого м яса суцільно складається з канцерогенів, які, як відомо, підвищують ризик онкологічних і серцево-судинних захворювань, знижують рівень омега-3 ненасичених жирних кислот в організмі і ...

Читати далі »

Молочниця: головне, що потрібно знати жінкам

З молочницею, на жаль, доводиться зустрічатися багатьом жінкам. Недуга ця не так вже нешкідлива: лікуватися доведеться довго, то й справа трапляються рецидиви, а якість життя помітно знижується… Що ж слід знати про молочниці? Що таке молочниця? Наукова назва цього захворювання ...

Читати далі »