Здоров’я

Лускання насіння завдає шкоду організмові людини

Улюблена розвага — лузання насіння під «акомпанемент» розмов — не тільки неестетично виглядає з боку, але ще й завдає великої шкоди здоров’ю. Автори багатьох інтернет-видань стверджують, що насіння соняшника мають масу корисних речовин, але забувають при цьому згадати про колосальну ...

Читати далі »

5 дій, які допомагають нервовим клітинам відновлюватися

Незважаючи на те, що нейрогенез довгий час вважався неможливим, тобто вчені думали, що відновити втрачені / нейрони не можна, на самому ділі це виявилося не так. Потрібно тільки слідувати здоровим звичкам. Нейрогенез — це воістину чудовий процес, за допомогою якого ...

Читати далі »

Позбавтеся від горбика на шиї з допомогою трьох простих вправ

Багатьом офісним працівникам, особливо жінкам після 45, знайома проблема — біль в області шиї, коли в районі сьомого хребця утворюється так званий «горбик» або «загривок». Там відкладається жирова клітковина, яка ущільнює сполучну тканину, формуючи видимий горбок. Насамперед, необхідно переконатися, що ...

Читати далі »

Чому після 1 ночі і до ранку потрібно обов’язково спати

Що таке розумний режим дня? Це щоденне життя «в ногу з часом». Адже не дарма ж переважна більшість живих істот вдень сплять, а вночі сплять, вранці хочуть одного, вдень бажання інші, а ввечері треті. Це пов’язаність язано з впливом планет. ...

Читати далі »

Чому шкідливо пити холодну воду

Найбільшої шкоди холодна вода завдає травній системі людини. Дослідники повідомили, що їм вдалося довести шкоду крижаної води для організму людини: вони з’єднання ясували, що пити її не варто в будь-якому випадку, а особливо небезпечно може бути вживання в жарку погоду. ...

Читати далі »

Чим небезпечні банани

Незважаючи на своє тропічне походження банан давно ставши одним з найулюбленіших фруктів жителів України. Солодка-пахнуча м якоть сортів, що постачаються на вітчизняний ринок, не потребує теплової обробки і вже готова до вживання. Її можна є просто так чи додавати в ...

Читати далі »

Дивовижні лікувальні властивості свіжої кропиви

Значна оздоровча сила закладена в пекучої кропиви дводомної. Кропиву можна вживати в їжу, а ще більшу користь принесе сік кропиви, приготований з молодих стебел і листків. Адже він концентрує в собі цілющі складові і швидко засвоюється. Кропив’яний сік надає благотворний ...

Читати далі »

5 ділянок на вашому тілі, які краще не чіпати!

Багатьом людям владі значною це непереборне бажання вдосконалити своє тіло: видавити прищик тут, вирвати непотрібну волосинку там і так далі. І хоча всі ми знаємо, що видавлювати прищі загрожує наслідками для здоров’я, є ще деякі частини тіла, які краще залишити ...

Читати далі »

Чому вам постійно хочеться їсти

Насилу доживаєте до обіду, навіть якщо щільно поснідали? Занадто часто перекушуєте? Не поспішайте обзивати собі ненажерою: можливо, у вас невірно збудований раціон або режим сну. Розповідаємо, чому вам постійно хочеться їсти. Дієтична індустрія голод не шанує і пропонує боротися з ...

Читати далі »

5 вправ для очей, які реально працюють

Нашим очам, як і нашому тілу, необхідні тренування. Особливо якщо ми багато часу проводимо за комп’ютером або читаємо. Розповідаємо про вправи, які допоможуть впоратися з втомою очей і навіть зменшать ймовірність виникнення і розвитку короткозорості. Чому вам постійно хочеться їсти ...

Читати далі »

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh