Monthly Archives: Січень 2018

У Мілані відбудеться перегляд фільму ”Спадок нації”

Запрошуємо всіх на перегляд документального фільму про символ і оберіг української нації – вишиванку. Після фільму всі бажаючі зможуть розповісти свої сімейні історії, пов’язані з вишиванкою та поспілкуватися з автором стрічки, одним з засновників Дня Вишиванки, Олександром Ткачуком.

Читати далі »

Чому дорослі діти не поважають своїх батьків або «Як відгукнеться, так і відгукнеться»

Діти рідко перебріхують наші слова. Вони напрочуд точно повторюють всі ті, чого нам не слід було говорити. Повага дітей до батьків і старших є найважливішою з семи чеснот. «Шануй батька твого і матір…» (пам’ятаєте?). Якщо дитина не поважає і не ...

Читати далі »

Унікальні фотографії, які дозволять вам здійснити подорож у часі

Згадаємо минуле? Подивимося на запилені фотокартки і пробіжимося по країнам і десятиліттям… 1. Девід Боуї заарештований, 1976. 2. Щоденник Ейнштейна 3. Перший день існування Google 4. Гітлер оголошує війну США 5. Лондонське метро, 1890. 6. Лондон, 1940. 7. Нагасакі, через ...

Читати далі »

Постукування по щитовидній залозі і ще 6 корисних вправ

Ця програма, розроблена на основі досвіду кінезіології, не позиці у вас багато часу і принесе багато користі. Десять хвилин щоденних зайняти — і у вас значно збільшується життєва енергія, ви стаєте стійкіше до стресів, забудете про хвороби. Крім того, програма ...

Читати далі »

Домашнє двохвилинне тренування на все тіло. Відео

Це знахідка для жінок, які не можуть ходити в спортзал! Вже вдома-то можна виділити для тренування годину, особливо якщо при цьому опрацьовуються на м’язи всього тіла. Отже, домашнє тренування на все тіло. Автор – Світлана Савічева, фітнес-мама трьох дітей.   ...

Читати далі »

Православний митрополит вважає, що православні та католики вірять в різного Бога

У православних та уніатів різний Бог. Про це заявив православний митрополит Мінський і Заславський, Патріарший Екзарх всієї Білорусі Павло, відповідаючи в рамках передачі «Бесіди з митрополитом Павлом», що вийшла 27 січня на телеканалі «Ехо-ТВ», на питання гомельських віруючих. Відео бесіди ...

Читати далі »

10 вправ на розтяжку: як правильно розтягувати м’язи

Продовжуємо розповідати і показувати, які саме м’язи розтягуються при виконанні найпопулярніших вправ на розтяжку. На цей раз шиї, плечей і грудей. Перебуваєте в кожній позі близько 30-60 секунд. Шия 1. Бічні згинання шиї Що розтягує: грудинно-ключично-соскоподібний м яз. Цю вправу ...

Читати далі »

Благодійний різдвяний вечір «Мандрівка Надії» на Святоюрській Горі

28 січня 2018 року в Архикатедральному Соборі святого Юра (м. Львів, пл. Св. Юра, 5) відбувся благодійний різдвяний вечір «Мандрівка Надії», присвячений збору коштів на лікування Олеся Патера. П’ятирічний хлопчик страждає недугою «Моя-моя» і потребує коштовної операції у Швейцарії. За життя Олеся ...

Читати далі »

5 найпростіших вправ з йоги, які допоможуть спалити жир на животі

До літа ще далеко, але я б задумалася. Жир на животі дуже дратує. Ви можете щодня займатися фізичними вправами і сидіти на здоровій дієті, але іноді залишається трохи жиру навколо талії, що ваше тіло вперто не хоче скидати. Тільки йога ...

Читати далі »

Вправи, які випрямляють хребет

Гарна постава, хребет з правильними природними вигинами, як відомо, — запорука міцного здоров’я. Однак як мало людей можуть похвалитися цим! Часто запитують як виправити різні патологічні викривлення хребта — сколіоз, кіфоз, лордоз. В основному питання задають батьки, які просять поради, ...

Читати далі »

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh