Здоров’я

Поради японського доктора Вонга, які не вписуються ні в які рамки!

У кожного лікаря є свій особливий погляд на здоров’я і медицину в цілому. І це прекрасно! Розмаїття думок народжує нові ідеї. Доктор Вонг — японський фахівець з унікальною точкою зору на те, яким чином потрібно підтримувати своє здоров’я. Його виступ ...

Читати далі »

Тенісний м’яч — прекрасний засіб від болю в спині!

Таке захворювання, як ішіас, або запалення сідничного нерва, зазвичай починається непомітно: втома і швидка стомлюваність ніг, поколювання і «мурашки» в м язах. Ці стани ми схильні приписувати перевтомам. Однак, в один не дуже прекрасний день навіть від невеликого навантаження – ...

Читати далі »

Від високої температури — сода! Дивно просто і без шкоди для здоров’я

сода збиває температуру

«Для мене цей рецепт настільки звичний, що думалось, що всі навколо знають і застосовують. Мова про те, як швидко, надійно і без ліків збити високу температуру. Кілька днів тому до мене за консультацією звернулася молода жінка. Її чотирирічний син потрапив ...

Читати далі »

Лускання насіння завдає шкоду організмові людини

Улюблена розвага — лузання насіння під «акомпанемент» розмов — не тільки неестетично виглядає з боку, але ще й завдає великої шкоди здоров’ю. Автори багатьох інтернет-видань стверджують, що насіння соняшника мають масу корисних речовин, але забувають при цьому згадати про колосальну ...

Читати далі »

5 дій, які допомагають нервовим клітинам відновлюватися

Незважаючи на те, що нейрогенез довгий час вважався неможливим, тобто вчені думали, що відновити втрачені / нейрони не можна, на самому ділі це виявилося не так. Потрібно тільки слідувати здоровим звичкам. Нейрогенез — це воістину чудовий процес, за допомогою якого ...

Читати далі »

Позбавтеся від горбика на шиї з допомогою трьох простих вправ

Багатьом офісним працівникам, особливо жінкам після 45, знайома проблема — біль в області шиї, коли в районі сьомого хребця утворюється так званий «горбик» або «загривок». Там відкладається жирова клітковина, яка ущільнює сполучну тканину, формуючи видимий горбок. Насамперед, необхідно переконатися, що ...

Читати далі »

Чому після 1 ночі і до ранку потрібно обов’язково спати

Що таке розумний режим дня? Це щоденне життя «в ногу з часом». Адже не дарма ж переважна більшість живих істот вдень сплять, а вночі сплять, вранці хочуть одного, вдень бажання інші, а ввечері треті. Це пов’язаність язано з впливом планет. ...

Читати далі »

Чому шкідливо пити холодну воду

Найбільшої шкоди холодна вода завдає травній системі людини. Дослідники повідомили, що їм вдалося довести шкоду крижаної води для організму людини: вони з’єднання ясували, що пити її не варто в будь-якому випадку, а особливо небезпечно може бути вживання в жарку погоду. ...

Читати далі »

Чим небезпечні банани

Незважаючи на своє тропічне походження банан давно ставши одним з найулюбленіших фруктів жителів України. Солодка-пахнуча м якоть сортів, що постачаються на вітчизняний ринок, не потребує теплової обробки і вже готова до вживання. Її можна є просто так чи додавати в ...

Читати далі »

Дивовижні лікувальні властивості свіжої кропиви

Значна оздоровча сила закладена в пекучої кропиви дводомної. Кропиву можна вживати в їжу, а ще більшу користь принесе сік кропиви, приготований з молодих стебел і листків. Адже він концентрує в собі цілющі складові і швидко засвоюється. Кропив’яний сік надає благотворний ...

Читати далі »