Здоровый сон – важная составляющая успешного и продуктивного дня

Здоровый сон – важная составляющая успешного и продуктивного дня. На качество сна в первую очередь играет постель, в которой мы спим, поэтому к выбору матраса следует подойти очень внимательно.

На сегодняшний день магазины предлагают огромное множество разновидностей матрасов, при этом их отличия заключаются, как в наполнителе, фирме-производителе, так и в предлагаемых размерах изделий. Чтобы выбор матраса был максимально удачным, рекомендуется придерживаться нескольких несложных правил:

    Изделие должно четко соответствовать габаритам кровати, для этого заранее измерьте ширину и длину вашего спального места. Для получения максимально точных данных замеры следует делать, предварительно убрав с кровати старый матрас.
    Определитесь с типом выбираемого матраса. Они бывают пружинные и беспружинные. Первые обеспечивают упругую поддержку тела, а вторые – плотную. Стоит отметить, что наиболее популярными являются пружинные матрасы. Интернет-магазин MatraSon предлагает всевозможные варианты как пружинных, так и беспружинных матрасов.
    Выберите подходящую жесткость. Жесткость основы матраса и его поверхности может быть разной, при этом жесткость основы влияет на поддержку тела во время сна, а мягкость поверхности изделия – на комфорт сна. Не следует резко менять мягкую поверхность на жесткую, потому что «так правильно» – вам будет некомфортно спать, и о здоровом сне придется забыть. Но кроме этого следует помнить, что слишком жесткий или мягкий матрас может быть вреден.
    При выборе жесткости кровати учитывайте возраст и вес того, кто будет на нем спать. Вес – один из важнейших критериев. Так, человеку с весом менее 60 килограмм следует выбирать мягкие варианты матрасов, а людям с весом более 90 килограмм – жесткие варианты. Связано это с тем, что из-за недостаточного или чрезмерного прогиба матраса под весом человека положение позвоночника во время сна может быть неправильным, что, в свою очередь, может привести к болям или заболеваниям позвоночника. Также стоит помнить, что жесткость матраса для ребенка и взрослого должна серьезно отличаться, в связи с физиологическими особенностями каждого возраста.
    Качество изготовления матраса. Внимательно просмотрите все швы на изделии. Ровные стежки являются хорошим знаком, что матрас не износится раньше времени.

Зная правила выбора матрасов, вы сможете подобрать идеальный именно для себя. Большой выбор матрасов предлагает интернет-магазин http://matrason.ua/, в котором представлены все типы матрасов, виды жесткости и различные размеры.

Выберите оптимальный матрас для вашей кровати и наслаждайтесь каждой ночью. Приятных снов!

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Avatar

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

three + 1 =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh