Вчені: Сон допомагає мозку позбутися від «сміття»

Виявилося, що важливою особливістю глибокого сну є виведення з органу зайвих клітин

Деякий час тому вчені заявили, що сон допомагає мозку людини позбутися від «сміття», тобто від зайвих клітин. Нова наукова робота показала, що під час глибокого сну у людини знижується потреба в глюкозі. Однак кількість його в організмі не знижується. Також стало відомо, що під час роботи рівень глікогену значно знижується, а під час сну, навпаки, збільшується.

У ході свого дослідження фахівці знімали багато електроенцефалограм, які показали, що коли настає фаза глибокого сну / нейрони рухаються хвилеподібно, а також їх пульсація збігається з биттям крові в організмі. Коли людина вночі довго відпочиває, то спинномозкова рідина змішується з рідиною з тканини, що дає можливість прибрати від здорових клітин мозку весь «сміття», тобто зіпсовані клітини. Експерти відзначили, що даний процес може значно зменшити можливість розвитку старечої деменції.

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Avatar

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

three × four =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh