Зазвичай людині, щоб виспатися необхідно витрачати на сон 7-9 годин
Деякий час тому експерти заявили, що деякі люди можуть висипатися за чотири години, а іншим людям потрібно 7-9 годин. Причини для такої поведінки є генетичними мутаціями. В основному така мутація зачіпає ген нейропептидного рецептора S. Цей ген пов’язаний з усіма механізмами, які відповідають за регулювання сну. Фахівці кажуть, що люди, що володіють такою мутацією, «сплять більш ефективно».
Крім особливості висипатися за короткий час, такі люди володіють високою активністю, у них є багатозадачна функція, а також оптимістичний характер. Експерти припускають, що зміни такого гена є всього лише частиною мозаїки на генетичному рівні, яка пов’язана з особливістю швидко висипатися.
