7 тривожних сигналів, що ваш організм зашлакований

На жаль, світ в якому ми живемо, сповнений токсинів. Повітря в приміщеннях, в яких ми знаходимося, може бути ще брудніше, ніж на вулиці. Додайте сюди куріння (нехай і пасивне), пестициди і штучні харчові добавки.

Але як зрозуміти, що вам вже пора терміново зайнятися виведенням токсинів? Ось основні симптоми інтоксикації тіла!

1. Безсоння.

Токсини можуть бути причиною безсоння. Особливо в тих випадках, якщо рівень естрогену в організмі в цілому нормальний.

Мало хто про це думає, але безсоння може бути викликана проблема печінки. Починайте пити соки з овочів і налягати на цвітну капусту і брокколі!

2. Непояснена хронічна втома.

На жаль, більшість із нас їсть занадто багато цукру. Саме він — а точніше, різке падіння його концентрації в крові — різко робить вас втомленими і дратівливими.

Чим більше у вашому тілі токсинів, тим більшою мірою воно залежить від цукру. І це викликає дефіцит енергії.

Спробуйте різко скоротити кількість споживаних солодощів. Спочатку вам буде важко, але вже через 7-10 днів ви будете почувати себе так, ніби готові літати!

3. Постійні головні болі.

Є мільйон причин, чому у вас регулярно болить голова. Але одна з найбільш недооцінених з них — надлишок токсинів в організмі.

«Основна причина головних болів — нервове перенапруження і надто високий рівень токсинів в тканинах організму і, особливо, у тканинах, що формують центральну нервову систему», — йдеться в цьому науковому виданні.

4. Проблеми зі шкірою.

Якщо у вашому організмі занадто багато токсинів, шкіра обов’язково буде нагадувати вам про це. І виводити їх самостійно через прищі, вугрі та інші неприємні речі.

«Якщо печінка і нирки працюють неефективно, шкіра починає втручатися в цей процес і допомагати їм. В результаті на ній з’являється висип», — пояснюють учені.

5. Жовтий або білий язик.

Змінює свій колір язик — ще один вкрай тривожний симптом інтоксикації тіла. Пов’язано це з шлунковим слизом, який «змазує» тканини язика. Якщо його колір змінюється, значить, травна система вже теж включилася в боротьбу з токсинами.

6. Зростаючі обсяги жиру на животі.

Токсини призводять до загостренню жиру в області живота. Якщо це відбувається швидко, хоча вам зайва вага не властива, вам потрібно терміново починати очищати своє тіло!

7. Жар.

Один з найбільш природних способів, якими тіло виводить токсини, є піт. Щоб піт виділявся активніше тіла потрібно підняти температуру всередині себе. Так що якщо ваш організм регулярно «перегрівається», це досить страшний симптом.

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Avatar

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

two × 2 =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh