Які фактори визначальні для якісного сексу? Хороша прелюдія у сексі або, іншими словами, чим довше вступ, тим більш вражаючим буде оргазм. Прелюдія в сексі – це як вступ у музиці, без якого важко зрозуміти твір загалом. Як зробити так, щоб ваш секс був ідеальним – про це у нашій статті.
Перестаньте переживати про оргазм
Думаючи про кульмінацію, ви цим віддаляєте цей момент і можливо на невизначений час. Причому це справедливо як для свого оргазму, так і для оргазму партнера. Безумовно, оргазм – це і є мета сексу, але навіть якщо цього не станеться сьогодні, це обов’язково відбудеться наступного разу.
Незважаючи на поширену думку, ласки жінки так само важливі, як і ласки чоловіка. Насолоджуйтесь кожним моментом ваших стосунків. Будь-яка дія в інтимних відносинах може принести вам масу задоволення. Навчившись ставитися до сексу легко, без примусу, ви звільните місце для задоволення та емоцій.
Якщо ви залишаєтеся без оргазму регулярно – обов’язково обговоріть це з партнером. Водночас буде легше знайти причини та шляхи вирішення проблеми. І пам’ятайте, якщо ви не хвилюєтеся про оргазм – це не означає, що ви не хочете його пережити.
Знайдіть час для попередніх ласк
Спонтанний секс став надзвичайно популярним, але, якщо попередні ласки відсутні завжди, ви пропускаєте найцікавіше в інтимному житті. Не поспішайте. Знайдіть час, навіть якщо ви дуже зайнята людина, абстрагуйтеся від усього зовнішнього і насолоджуйтеся моментом разом з партнером. Для одних дуже важливо отримувати задоволення, а інші збуджуються лише від передчуття того, що можуть задовольнити партнера. У будь-якому випадку, ви маєте, що пережити разом.
Живіть у передчутті
Оргазм, попередні ласки – все це спочатку з’являється в голові. Секс починається задовго до того, як ви приступите до активних дій. Тому готуватись до інтиму потрібно заздалегідь. Підготувати партнера або партнерку і зробити це самому можна різними способами. Наприклад, надіслати фото або текстове повідомлення, темою якого буде ваш гардероб увечері. Надайте йому чи їй невеликий сценарій того, як буде проходити ваш вечір. Ви одягнете на нього наручники і катуватимете? Такі попередні ласки для чоловіка будуть відмінною підготовкою для основної партії. Або дорогою додому придбаєте якусь милу штучку в секс-шопі?
Навчіться розслаблятися
Навчитися розслаблятися, значить навчитися не переживати. Насамперед, потрібно позбутися забобонів і нераціональних думок. До таких відносяться переживання про те, що ви не відповідаєте очікуванням партнера, про те, як часто і скільки потрібно займатися сексом, як виглядати і т.д. Залишіть усі ці думки на потім, а під час сексу повністю віддайтеся стосункам.
Що допоможе вам розслабитись? Щодо цього єдиної рекомендації не існує. Кому допоможе гаряча ванна, іншому буде простіше після ковтка вина, третім допоможе перегляд еротики. І звичайно ж, ви не помилитеся, якщо задієте такі потужні засоби для релаксу, як поцілунки і масаж.
Задійте всі способи сенсорного сприйняття
Людина отримує інформацію ззовні за допомогою очей, органів нюху та дотику, слуху. Якщо ви будете використовувати всі доступні джерела, ефект буде приголомшливим:
- Зір. Що збуджує вас та партнера? Безумовно, чоловік любить очима, а жінка – вухами, але не все так однозначно. Можливо вам сподобається разом дивитися дорослі фільми або фотографії? Чи це буде його чи її стриптиз?
- Тактильний контакт. Ви повинні досконало вивчити не лише своє, а й тіло партнера. Подорожуйте тілом, знаходячи все нові центри задоволення. В одному випадку знадобиться легкий дотик або навіть лоскіт, а в інших – неприємні відчуття. Збуджувати та приносити задоволення може і те, й інше, тому шукайте компроміси. Попередні ласки для чоловіків не менш важливі, чим для жінок.
- Запахи. Дуже сильний подразник. Використовуйте засоби ароматерапії, щоб розслабитися, викликати збудження у себе і партнера. Спробуйте використати легкі аромати: жасмин, лаванду, цитрусові, рожеве дерево.
- Смак. Шлях до серця лежить через шлунок не тільки у чоловіків, а й у жінок. Їжа може бути збуджуючою, особливо якщо поєднати трапезу з інтимом, наприклад, насолодитися смаком полуничного желе з її тіла. До речі, для цього можна використовувати їстівні лубриканти.
- Звук. Музика в стилі «ембієнт» буде якраз. Вона допоможе розслабитися та відволіктися від справ насущних.
А ще можна спробувати позбавити партнера одного із почуттів, щоб активувати інші. Наприклад, зав’язати очі чи закрити вуха. Такі попередні ласки у сексі можуть бути набагато цікавішими, оскільки людина буди концентруватися лише на відчуттях.
Використовуйте іграшки для дорослих
Прекрасне рішення для прелюдії. Так, секс-гаджети потрібні не тільки для самозадоволення, а й для того, щоб ваші стосунки з партнером стали гармонійними. До того ж сучасні технології дозволяють використовувати іграшки навіть на відстані. Уявіть, що ви використовуєте вібратор на пульті, яким керує партнер. Коли він з’явиться поряд з вами, ви будете абсолютно готові до сексу. Такі собі осучаснені попередні ласки для дівчат.
Як бачите, існує безліч способів, щоб зробити ваш секс насиченим, і оргазм буде лише логічним його завершенням. Причому відчуття від останнього прямо залежатимуть від того, наскільки добре ви «попрацювали» в процесі. А наскільки різними мають бути попередні ласки для жінок та чоловіків, ви маєте з’ясувати експериментальним шляхом.
