Серця сильної статі здригаються не тільки від краси цих дівчат, а й від їх потужності
Від виду біцепсів зіркових дам холоне кров і перехоплює подих. Сталеві м’язи змушують поважати цих дівчат навіть раніше, ніж побачиш їх таланти.
Серена Вільямс
Одна з найвпливовіших тенісисток світу вислуховує з приводу своєї зовнішності море критики і відверто злих коментарів: «схожа на чоловіка», «занадто багато м’язів». Деякі вважають, що перша ракетка просто перекачати. Однак відомо, що 39-річна найтитулованіша спортсменка нічого не робить для того, щоб отримати мужні біцепси. Тренування на корті не береться до уваги, досить подивитися на інших тенісисток, щоб зрозуміти, що ніхто з них не виглядає як качок. Таке статура Серена отримала від природи. Фахівці вважають, що якби вона займалася культуризмом, домоглася б великих успіхів.
Мадонна
Поп-зірка тимчасово припинила займатися спортом тільки в 62 роки, коли їй зробили операцію на ногу. До цього Мадонна намагалася обдурити вік і фанатично не вилазила з фітнес-залів. Щоб полегшити собі завдання, вона створила мережу спортклубів Nard Candy Fitness, які назвала на честь свого альбому. Накачана артистка користується унікальною методикою, яка поєднує в собі східні єдиноборства, силові елементи пілатесу, калланетики і класичного балету. Два місяці тому в «Інстаграме» вона виставила фотографію, де стоїть з опорної тростиною. Побажаємо активної поп-діві скоріше «встати на ноги» і займатися спортом в міру свого віку.
Лінда Хемілтон
З часів першого «Термінатора» пройшло 37 років, а Лінда Хемілтон досі грає м’язами. Для заповітної ролі актрисі довелося привести себе в форму за три місяці. Вона не вилазила з тренажерного залу, дотримувалася жорсткий графік і дотримувалася білкової дієти. Результати приголомшили всю знімальну групу: «Коли Шварценеггер побачив мене, він не повірив своїм очам. Він навіть підняв мені майку, щоб помилуватися м’язами живота ». Коли Лінде запропонували повернутися до франшизі «Термінатор: Темні долі», їй було вже за 60 років, і для відновлення біцепсів, трицепсів і іншого вона витратила рік. Зате тепер її тіло виглядає як у професійних спортсменів на піку кар’єри.
Дженіфер Лопес
Поп-зірку важко дорікнути у відсутності жіночності, вона ніколи не демонструє силу своїх м’язів. Але на виснажливих тренуваннях можна спостерігати її накачані руки і твердий прес. Дженніфер визнається, що спорт робить її життя кращим, а рух вона вважає ключем до щастя. Тренуватися Лопес вважає за краще чотири рази на тиждень по утрам. Віджимання, бокс, планка, танці – все це і раніше було присутнє в фізичних навантаженнях артистки. Останнім часом Дженніфер поєднує біг і поїздку на еліптичному велосипеді. Даний тренажер підвищує спалювання калорій, але при цьому знижує шкідливі впливи на суглоби. У 51 рік дійсно можна вже і поберегти себе.
Пінк
Знаменита співачка іноді відрізнялася нежіночною поведінкою. Так, наприклад, своєму чоловікові гонщику Кері Харту вона сама зробила пропозицію, тримаючи під час мотокроссних гонок табличку з написом «Ти одружишся зі мною?». Цей союз тривав недовго. Другий раз артистка притримала свою спритність і дочекалася, коли пропозиція їй зробить чоловік. Як ви думаєте, хто це був? Так ви знали! Звичайно, все той же гонщик Кері Харт. Благо розлучення вони не оформляли, тому спокійно зійшлися через рік після розставання. Народивши дівчинку, Пінк поправилась на 20 кг, і їй довелося напружити всі свої сили, щоб схуднути. Після других пологів відома вегетаріанка ще більше наростила м’язову масу і тепер міцно тримає родину в своїх руках.
Хіларі Суенк
Дворазова володарка премії «Оскар» зіграла кілька мужніх ролей. Одна з них у фільмі «Хлопці не плачуть» справила в кіноіндустрії ефект бомби, що розірвалася. Перевтілення Хіларі в юнака було названо однією зі ста найбільших кіноролей всіх часів. Потім була «Крихітка на мільйон», де Суенк шокувала кінокритиків своїм повним перетворенням в грубувату дівчину-боксера. Поки глядачі дивувалися маскулінних формам актриси, вона два рази встигла вийти заміж і, як справжня жінка, засвітитися в кількох любовних і гучних романах.
Грейс Джонс
Зірці з андрогинной зовнішністю 72 роки, а вона до цих пір в приголомшливій формі. Її стилю наслідують Леді Гага і Ріанна. У дитинстві майбутня співачка, актриса і модель отримувала стусани від однолітків і чула образливе прізвисько «худа палиця». У той момент вона зрозуміла, що втечею не відбутися, і почала займатися спортом. Згодом саме накачані м’язи допомогли їй отримати ролі у фільмах «Конан-Руйнівник» і «Вид на вбивство». Зараз вона любляча бабуся, яка як і раніше скаче на сцені як дівчина.
Мішель Родрігес
Зірка бойовиків почала свою кар’єру з ролі Діани Гузмен у фільмі «Жіночий бій». Після цього за актрисою закріпилося звання «чарівна чоловічий світ». Картини «Аватар», «Форсаж», «Залишитися в живих», «Мачете», «Обитель зла» закріпили за нею амплуа бойової красуні. Чоловіки називають її фатальний серцеїдкою. Відомі її романи з Вином Дизелем, Заком Ефроном, Олів’є Мартінесом. Мішель каже, що їй набридли всі кліше і вона більше не хоче битися: «Шістнадцять років я знімалася в бойовиках, але більше не прагну боротися. Я хочу дозволити собі бути просто жінкою ». Родрігес повідомляє, що в ній немає більше того гніву, який спонукав вихлюпувати лють в бойовиках. «Побажайте мені удачі в цьому перетворенні», – говорить актриса. Ну, що ж, бажаємо. Хоча нам вона і колишня подобалася.
Хлоя Медлі
Англійська модель і телеведуча постійно піддається критиці фоловерів, які називають фігуру дівчини чоловікоподібною. Хлоя могла б дати хороший клацання по лобі заздрісникам, але в соцмережах доводиться відбиватися тільки словами. «По-перше, це не огидно, – відповідає телеперсона. – Неприємний ваш мозок, який тримає стільки негативу. Погано те, що ви не знаєте, що таке жіноча краса, тим більше поняття про красу у всіх різний. Навіщо обговорювати мою фігуру? Займіться своїми справами ». Відбрила так відбрила і при цьому ліквідувала всіх недоброзичливців, в сенсі заблокувала. Ось так – одним ударом … по кнопці.
Керрі Катона
Незважаючи на те що англійська співачка, екс-солістка музичної поп-групи Atomik Kitten має гарні жіночні форми, її фігуру називають маскулінної. Хейтер не дають спокою широкі плечі артистки. Керрі нічого оскаржувати не збирається. Свою жіночність вона довела, народивши п’ятьох дітей.
