Авторські статтіНовини

Вчені США навчилися уповільнювати метаболізм

Фахівці зі Стенфордського університету, розташованого в США, навчилися уповільнювати метаболізм. Основою нового способу став недолік калорій.

За словами вчених, людям, які хочуть набрати вагу, необхідно встановити контроль над кількістю споживаних продуктів. Організм повинен зіткнутися з нестачею калорій, щоб змінити режим своєї роботи і “загальмувати” обмін речовин.

Експерти відзначили, що спосіб може підійти далеко не всім, так як на ситуацію впливають обсяги фізичних навантажень та особливості генетики. У деяких людей при використанні вищезгаданої методики тіло починає спалювати м’язи та інші тканини, якщо жирів більше не залишилося.

За словами вчених, метаболізм також сповільнюється у вечірній і нічний час доби. Цю інформацію слід використовувати при розрахунках і виборі оптимальних строків прийому їжі.

Читайте нас : наш канал в GoogleNews та Facebook сторінка - Новини України

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

4 + twelve =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.