Вчені США навчилися уповільнювати метаболізм

Фахівці зі Стенфордського університету, розташованого в США, навчилися уповільнювати метаболізм. Основою нового способу став недолік калорій.

За словами вчених, людям, які хочуть набрати вагу, необхідно встановити контроль над кількістю споживаних продуктів. Організм повинен зіткнутися з нестачею калорій, щоб змінити режим своєї роботи і “загальмувати” обмін речовин.

Експерти відзначили, що спосіб може підійти далеко не всім, так як на ситуацію впливають обсяги фізичних навантажень та особливості генетики. У деяких людей при використанні вищезгаданої методики тіло починає спалювати м’язи та інші тканини, якщо жирів більше не залишилося.

За словами вчених, метаболізм також сповільнюється у вечірній і нічний час доби. Цю інформацію слід використовувати при розрахунках і виборі оптимальних строків прийому їжі.

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Avatar

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

5 × four =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh