Медики стверджують, що скелетно-м язові болі з’являються внаслідок нестачі вітаміну D. Дослідження на цю тему провели вчені Університету Манчестера.
Фахівці залучили до досліду 2300 чоловіків. Так вдалося з’ясувати, що хронічні болі в осіб з невеликою фізичною активністю і психологічними порушеннями виникають внаслідок дефіциту вітаміну D, а не радикуліту, як вважалося раніше.
Лікарі вважають, що нехватка вітаміну викликає розм’якшення кісток. Дослідники рекомендують у таких випадках приймати сонячні ванни, цей метод найбільш ефективний для вирішення подібної проблеми.
