Вчені розповіли, як схуднути на макаронах

Канадські вчені-дієтологи з лікарні Святого Михайла (Торонто) спростували поширену думку про шкідливість макаронних виробів для фігури. У новому дослідженні фахівці довели здатність пасти спалювати зайві кілограми.

Відібравши групу з 2,5 тисячі добровольців, канадські дієтологи склали для них спеціальну дієту, яка полягає у споживанні макаронів більше 3 разів на тиждень. Харчуючись пастою 12 тижнів і пройшовши 30 контрольних випробувань, кожен з «піддослідних» скинувши мінімум півкілограма зайвої ваги.

Також вченим з лікарні Святого Михайла в Торонто вдалося з’єднання з’ясувати секрет жиропоглинаючу властивість макаронів. Причиною втрати ваги у групи став глікемічний індекс, що показує вплив їжі на рівень цукру в крові. Як виявилося, даний показник у пащі в рази нижче, ніж у рису, хліба і навіть картоплі.

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Avatar

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

four × four =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh