Вчені: На кровообіг у мозку впливає фізична активність людини

Наукові співробітники з Університету Меріленд (США) довели, що на кровообіг у мозку впливає фізична активність людини. Результати роботи знаходяться у виданні Frontiers in Aging Neuroscience.

Вчені провели ряд досліджень і встановили, що навіть короткочасне припинення фізичних тренувань та зайняти з фітнесу має негативні наслідки для кровоносної системи. Вони займалися аналізом церебрального кровотоку у здорових і активних людей віком від 50 до 80 років.

Всі учасники до початку експерименту мали хороші показники фізичної активності і займалися спортом останні 15 років. Протягом десяти днів вони не займалися тренуваннями, і виявилося, що кровообіг мозку у них погіршилося навіть за такий короткий відрізок часу.

Вчені зробили висновок, що обмежувати або ігнорувати фізичні вправи не можна, адже від них залежить кровотік в гіпокампі, погіршення якого призводить до уповільнення таких когнітивних процесів, як мислення і пам’ять.

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

19 − 18 =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh