Ризик померти від ліні вище, ніж від куріння, діабету і смертельних хвороб – вчені

Американські фахівці закликають вимагати у лікарів «рецепт» для фізичних вправ.

Нове дослідження, опубліковане напередодні в JAMA Open Network, довело, що сидячий спосіб життя вбиває більше людей, ніж шкідливі звички і хвороби. Це вдалося з”ясувати в ході тестування фізичної підготовки 122 007 осіб в період з 1991 по 2014 рік. Вчені проаналізували показники смертності серед волонтерів, їх історію хвороб і загальну фізичну підготовку.

Провідний автор дослідження Ваель Джабер заявивши, що ті пацієнти, які зовсім не займаються спортом, мають підвищений ризик померти рано, ніж ті, хто краще за всіх справився з тестами вчених. Показник підвищеного ризику – 500%. Це в кілька разів більше, ніж ризик померти від куріння, діабету, серцевих хвороб і навіть смертельних захворювань на останніх стадіях. Лінь однаково погано впливає на здоров’я будь-якої людини, кажуть вчені. У той час регулярні заняття спортом (або будь-яка щоденне фізичне навантаження) продовжують життя і покращують її якість як для жінок, так і для чоловіків різного віку.

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Avatar

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

one + 2 =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh