Смерть – це те, що рано чи пізно чекає кожного з нас. Не важливо, чи буде це смерть близького родича або ваша власна боротьба за життя – в будь-якому випадку дивитися в обличчя смерті завжди нелегко.
На щастя, більшість людей починають замислюватися про смерть тільки коли постаріють, але деяким доводиться стикатися з цим в набагато більш молодому віці. Холлі Батчер була однією з таких людей.
Холлі почала задумуватися про смерть після того, як в 26 років їй поставили діагноз рак.
Перед тим, як піти з нашого світу назавжди, вона вирішила написати прощального листа, яке розмістила на своїй сторінці в Facebook 4 січня 2018 року.
Менш ніж через 24 години після публікації листа, Холлі померла в оточенні членів своєї сім’ї.
Тепер її послання розлітається по всьому світу, чіпаючи серця величезної кількості людей.
Вона починає свій лист так:
«Дивно усвідомлювати і приймати свою смерть в 26 років. Зазвичай ми просто не задумуємось про неї. Дні проходять, а ви думаєте, що так буде завжди. До тих пір, поки одного разу трапиться непередбачене. Я завжди уявляла себе, як зістарюся, посивію і покриюся зморшками, присвятивши себе великій родині (де багато дітей), яку я планувала побудувати з коханою людиною. Я так сильно цього хотіла, що зараз це завдає мені нестерпний душевний біль ».
Але, таке життя: воно крихке, безцінне і непередбачуване, а кожен день – це подарунок, а зовсім не даність.
Мені зараз 27 років. Я не хочу йти з цього світу. Я люблю своє життя. Я щаслива. Я завдячую цій своїм близьким. Але я не в силах контролювати життя.
Я написала цей пост «перш, ніж я помру» не тому, що боюся смерті. Мені подобається той факт, що ми, в основному, не усвідомлюємо її неминучість. За винятком мене, тому я вирішила поділитися своїми думками. Про цю тему не прийнято говорити, це табу, немов з нами це ніколи не трапиться … Тому мені не так-то легко це дається.
Я просто хочу, щоб люди, нарешті, перестали турбуватися про незначні, безглузді речі у своєму житті і пам’ятали, що в кінці шляху всіх нас чекає тільки одна доля. Тому робіть все можливе, щоб прожити своє життя добре і гідно, не звертаючи увагу на всілякі дурниці.
У своєму пості я ділюся різними думками, оскільки останні кілька місяців у мене було багато часу, щоб подумати над своїм життям. Звичайно, найчастіше такі думки приходять мені в голову посеред ночі!
У ті моменти, коли ви скаржитеся на всякі дрібниці (а за останні місяці я помітила багато чого подібного), просто подумайте про те, хто дійсно зіткнувся з проблемою. Подякуйте долі за дрібні негаразди і забудьте про них. І нехай вас щось дратує, головне не зациклюйтеся на цьому і постарайтеся не зганяти злість на інших людей.
Ідіть на свіже повітря, на повні груди вдихніть це свіже австралійське повітря, подивіться на блакитне небо і зелені дерева; це так гарно. Подумайте, як вам пощастило, що ви можете робити це – дихати.
Можливо, сьогодні ви потрапили в жахливу пробку або не виспалися, бо ваші чудові діти не давали вам спати, або перукар підстриг волосся дуже коротко. Може ви зламали недавно нарощені нігті, у вас маленькі груди, целюліт на задньому місці, або складки на животі.
Забудьте цю дурницю. Я клянусь, ви не будете думати про подібні речі, коли настане ваша черга піти. Все це так несуттєво, якщо дивитися на життя в цілому. Я бачу, як моє тіло зникає прямо у мене на очах, і нічого не можу з цим вдіяти. Все, чого я хочу зараз – це відсвяткувати ще один день народження і Різдво зі своєю сім’єю, або провести ще один день з коханою людиною і собакою. Просто ще один.
Я чула скарги людей на жахливу роботу або на те, як важко займатися в спортзалі – будьте вдячні за те, що взагалі здатні на фізичну роботу. Робота і тренування можуть здатися зовсім звичайними речами … поки ваше тіло може виконувати їх.
Я завжди намагалася вести здоровий спосіб життя, напевно, це навіть була моя головна пристрасть. Цінуйте своє здоров’я і працездатність, навіть якщо ваше тіло має не ідеальний для вас розмір. Дбайте про свій організм і не забувайте про його дивовижні здібності. Тренуйте своє тіло і правильно харчуйтеся. Але не зациклюйтеся на цьому.
Пам’ятайте, що є й інші показники доброго здоров’я, ніж фізична оболонка. Також постарайтеся знайти джерело душевної, емоційної і духовної радості. Таким чином, ви зрозумієте, як насправді незначний і не важлива нав’язаний засобами масової інформації образ ідеального тіла. Для цього видаліть будь-який обліковий запис, що з’являється в стрічці ваших новин, яка хоч мало-мальськи вселяє вам відчуття невпевненості в собі. Не важливо, чи це це аккаунт вашої подруги чи ні .. Будьте безжальні заради власного благополуччя.
Будьте вдячні за кожен день, коли у вас нічого не болить. І навіть у дні, коли ви погано себе почуваєте через застуду, зірваної спини або вивихнутою щиколотки, будьте вдячні, що це не становить загрози для життя і рано чи пізно пройде.
Люди, менше жалійтеся і більше допомагайте один одному!
Віддавайте, віддавайте і ще раз віддавайте. Це правда, що роблячи для інших більше, ніж для себе, ви відчуваєте себе щасливішими. Шкода, я робила це не так часто.
З тих пір, як я захворіла, я познайомилася з неймовірно щедрими і добрими людьми, я почула багато чуйних і приємних слів, отримала підтримку від членів своєї сім’ї, друзів і незнайомих мені людей; більше, ніж я можу дати взамін. Я ніколи цього не забуду і назавжди залишуся вдячна всім цим людям.
Це жахливо, коли ти починаєш витрачати всі гроші, які в тебе є в кінці … коли вже вмираєш. Це не той випадок, коли ви йдете в магазин і купуєте щось матеріальне, наприклад, нове плаття. Це змушує замислитися над тим, як нерозумно, що ми витрачаємо стільки грошей на новий одяг і різні речі.
Замість ще однієї нової сукні, новомодного косметичного продукту або ювелірної прикраси, краще купіть своїм друзям що-небудь хороше. Нікого не хвилює, якщо ви надягнете одну і ту ж річ двічі. Запросіть друзів в кафе, або ще краще, приготуйте вечерю самі. Почастуєте їх кавою. Віддайте / купіть якусь рослину, сертифікат на масаж, та хоч декоративну свічку і скажіть, що любите їх, коли будете передавати свій подарунок.
Умійте цінувати час іншої людини. Якщо ви звикли запізнюватися, не змушуйте їх чекати. Починайте готуватися до зустрічі заздалегідь. Цінуйте те, що друзі хочуть розділити з вами свого часу, і не сидіть втупившись в телефон, чекаючи свого молодого чоловіка. Цим ви заслужите їхню повагу! Амінь сестра.
В цьому році ми в родині домовилися не робити ніяких подарунків. Незважаючи на те, що ялинка виглядала досить сумно (напередодні Різдва у мене майже остаточно здали нерви!), Було так приємно, що нікому не довелося бігати по магазинах у пошуках подарунків, і всі зосередилися на написанні оригінальних поздоровлень до листівок один одному. Ще уявіть, якщо моя сім’я буде шукати мені подарунок, знаючи, що він, в кінцевому підсумку, залишиться у них … досить дивно, адже так ?! Нехай це прозвучить непереконливо, але листівки значать для мене набагато більше спонтанно придбаних подарунків. До того ж, в будинку немає маленьких дітей, тому таке рішення всіх влаштувало. Мораль моєї розповіді в тому, що сенс Різдва зовсім не в подарунках, а в ставленні один до одного.
Витрачайте гроші на подорожі. Або, принаймні, не відкладайте поїздки, тому що ви витратили всі гроші на матеріальні, по суті непотрібні, блага.
Докладіть зусиль, щоб, нарешті, зробити одноденну поїздку на пляж, яку ви весь час відкладали. Пориньте в воду, зарийте в пісок. Змочіть обличчя солоною водою.
Відпочиньте на природі.
Просто відчуйте момент і насолодіться ним, замість того, щоб знимкувати його на камеру свого смартфона.
Життя призначене не для того, щоб жити через екран, або створювати ідеальні фото … насолоджуйтеся красивими моментами, люди! Припиніть ловити їх для інших.
Випадкове риторичне питання. Невже ті кілька годин, які ви щодня проводите за укладанням волосся і макіяжем або нескінченні збори в нічний клуб дійсно варті того? Я ніколи не розуміла цього в дівчатах.
Хоча б зрідка вставайте раніше, щоб послухати птахів і поспостерігати за тим, як сонце, що сходить розфарбовує своїми барвами ще сонний місто.
Слухайте музику .. саме слухайте. Музика – це ліки. І стара музика краще.
Обійміть свого домашнього улюбленця. Навіть перебуваючи далеко, я буду сумувати за своїм собакою.
Поговоріть з друзями. Дізнайтеся, чи все у них в порядку?
Працюйте, щоб жити, але не живіть, щоб працювати.
Серйозно, робіть те, що змушує ваше серце битися частіше.
З’їжте торт. І ніякого почуття провини!
Скажіть «ні» тому, чого ви не хочете робити.
Не піддавайтеся думці інших про те, що вважається повноцінним життям. Можливо, вам подобатися інша, пересічна життя, і в цьому немає нічого поганого!
Говоріть своїм коханим, що ви любите їх кожен раз, коли можете це сказати, і любіть їх всім своїм серцем.
Крім того, пам’ятайте, якщо щось робить вас нещасним, у ваших силах змінити це – робота, особисті відносини, що б це не було. Наберіться хоробрості і поміняйте це в своєму житті. Ви не знаєте, скільки часу у вас на цій землі, тому не витрачайте його на те, що позбавляє вас можливості бути щасливим. Я знаю, це часто пишуть і говорять, але в цих словах істина.
У всякому разі, це всього лише рада від молодої дівчини. Хочете – прислухайтеся, а хочете – ні, я не заперечую!
І останнє: якщо у вас є така можливість, зробіть добру справу для людства (і для мене, в тому числі) і почніть регулярно здавати донорську кров. Цим ви допоможете врятувати чиєсь життя, а як бонус отримаєте гарне самопочуття. Мені шкода, що все менше людей готові виступити в якості донора, враховуючи, що кожна здача донорської крові може врятувати 3 життя! Це величезний внесок, який може зробити практично кожна людина, а сама процедура дуже проста і безболісна.
Донорська кров (я вже збилася від підрахунку мішечків, якщо чесно) дала мені можливість прожити ще один рік, за який я назавжди залишуся вдячна. Вона дозволила мені провести його в нашому прекрасному світі, з моєю родиною, друзями і улюбленим собакою. Цей рік подарував мені багато незабутніх моментів.
До нових зустрічей!
З любов’ю,
