Зелений овоч є запорукою чоловічого здоров’я, впевнені дослідники. Особливо якщо вживати його в маринованому вигляді.
Овочі – це вітамінний скарб, запевняють дієтологи і ендокринологи. Вони не тільки допоможуть скинути зайву вагу і нормалізувати кровообіг, але і є прекрасним джерелом вітамінів і мікроелементів.
Це ж стосується і перероблених овочів. Наприклад, солоні огірки не тільки зберігають майже всі вітаміни, але і збагачуються в процесі консервації додатковими солями натрію, хлору і магнію, які підвищують потенцію.
Крім того, огірки в надлишку містять клітковину, яка сприяє загоєнню мікротріщин і покращує циркуляцію крові у судинах, що також сприяє припливу крові в статевий орган.
За це властивість огірок експерти назвали «російським женьшенем».
Ще один плід, але вже з тропіків, може позитивно позначитися на потенції. Дуже схожий на огірок екзотичний овоч бамія. Плоди бамії не тільки благотворно впливають на потенцію, але і зміцнюють імунітет, покращує зір, допомагає в лікуванні застуди.
Незамінний це овоч і для діабетиків. Він чудово регулює обмінні процеси і нормалізує рівень цукру.
Вживати його можна також як і огірок: сірим, консервованим, а також в супах або рагу.
