Потовиділення допомагає організму у теплообміні і позбавлення від токсинів. У нормі піт рясно виробляється при навантаженнях і підвищеній температури повітря.
Гіпергідроз — надмірна пітливість долонь, пахв, ніг або голови, що виявляється без видимих причин. У деяких випадках це фізіологічна особливість організму, а в інших — ознака захворювання. Найчастіше пацієнтів турбує гіпергідроз пахв, лікування в домашніх умовах надмірної пітливості цієї зони вимагає особливих процедур.
Надмірна пітливість пахв
Гіпергідроз пахв не небезпечний, але викликає дискомфорт — сильний запах і плями жовтуватого кольору на одязі. У деяких випадках підвищене виділення поту сприяє розвитку алергічних реакцій на шкірі.
Причини посиленого потовиділення
Потіння пахвових западин — звичайна реакція на спечу, стрес або фізичні вправи. Наявність гіпергідрозу та його причини визначають не завжди вірно. Це можуть бути збої в роботі нервової чи ендокринної систем, високі емоційні навантаження, гормональні розлади або вегетосудинна дистонія. Додаткові фактори — висока температура повітря, надмірне вживання жирної, гострої їжі та алкоголю, а також куріння. Їх вплив на посилене потовиділення науково не доведено — можливо, грає роль генетична схильність.
В області пахв розташовані апокринні секреціонні залози, які формуються і починають працювати в момент статевого дозрівання. З цього часу пацієнти відзначають збільшення кількості поту, що виділяється за день, і задаються питанням: як лікувати гіпергідроз пахв в домашніх умовах.
Лікування гіпергідрозу пахв
Домашнє лікування гіпергідрозу включає щоденні ванни з настоями трав і вживання трав’яний дерев’яних відварів всередину. Перевірені рецепти:
- 1 кг вівса змішайте з 50 г дубової кори. Зверху долийте 5 л окропу і відварюйте 20 хвилин. Процідивши відвар, додайте його у ванну з гарячою водою. Приймайте такі ванни щодня не довше 20 хвилин.
- Вживайте по таблетці глюконату кальцію в день і двічі на день пийте настоянку валеріанового кореня — по 20 крапель.
- 100 г горілки змішати з 150 г настоянки прополісу. Додайте шалфеєвий екстракт, розчинений у гарячій води в кількості 1 ложка на 1 склянку. Наполягайте суміш 1 годину, а потім процідіть. Щоранку наносити склад в області пахвових западин до висихання.
- Ромашковий настій має дезодоруючу дію. Для його приготування залийте 1 частина сушених квіток ромашки 10 частинами окропу і настоюйте чверть години. Протирайте пахви 2 рази в день.
Приймайте контрастний душ вранці і ввечері, дотримуйтесь гігієну і виключіть вживання кави, віддавши перевагу чаю з мелісою або імбиром. В іншому рекомендації про те, як боротися з гіпергідрозом, носять індивідуальний характер.
Надмірне виділення поту на ногах
Як вилікувати гіпергідроз ніг — питання, яке задають і підлітки, і літні люди. Надмірне потовиділення в області щабель сприяє розвитку неприємного запаху, з-за якого зняти черевики ввечері в гостях не представляється можливим.
Передумови інтенсивного потіння ніг
Причина пітливості ніг часто криється в неправильному догляді та недотриманні вимог гігієни. В інших випадках гіпергідроз виникає внаслідок:
- підвищення температури ступінь від неправильно підібраного взуття або синтетичних шкарпеток;
- посиленої реакції нервової системи на фізичну працю і стресові ситуації;
- захворювань шкіри — грибкових уражень, екземи;
- великої кількості потових залоз у зонах щабель.
Перед тим, як лікувати гіпергідроз ніг, спробуйте дотримуватися простих правил: мити ноги щодня і ретельно витирайте, особливо між пальчиками. Після закінчення миття протирайте ступні ватним тампоном, змоченим в спирті. Якщо ви не помітите ефекту, використовуйте процедури для лікування гіпергідрозу в домашніх умовах.
Домашні засоби для боротьби з потім
Щодня до того, як одягнути шкарпетки, посипайте ступні порошковими присипками. Усувають пітливість ніг і неприємний запах порошки на основі кору дуба і картопляного крохмалю. Інші домашні рецепти:
- Нарвете свіжі березові листя і кладіть їх у шкарпетки щоранку. В середині дня замініть на нові. Щоб листя не висохли, тримайте їх у холодильнику.
- У скляну банку покладіть 5 столових ложок березових бруньок, зібраних самостійно або куплених в аптеці. Залийте 0,5 л горілки і настоюйте 12 днів в холодильнику, щодня струшуючи банку. Використовуйте настоянку для протирання щабель.
- Якщо у вас мало часу на приготування ножних ванн, компресів і настоянок, використовуйте простий рецепт. Купіть в аптеці 4-5 пакетиків порошку борної кислоти і насипте в миску. Опустіть у неї ноги на 5 хвилин і поворушіть пальцями, щоб розподілити крупинки по шкірі. Вийнявши ступні, не змивайте порошок, а надіньте бавовняні шкарпетки. Проводите процедуру на ніч, щоб кислота не доставляла незручність при ходьбі.
- Збийте міксером яйці і столову ложку рослинної олії. Утворюється повітряна маса — перед сном нанесіть її тонким шаром на ноги на 10 хвилин. Коли вона підсохне, надіньте тканинні рукавички до ранку. Повторюйте протягом 10 днів.
- Накладайте на ступні компреси з содою. Приготуйте розчин: 1 ложка соди на 1 стакан води, і змочіть в ньому марлю. Прикладіть компрес на годину, а потім промийте ноги проточною водою. Не переживайте, якщо відчуєте поколювання — це нормальні симптоми дії соди.
Про ті, як лікувати гіпергідроз стоп в домашніх умовах, знають літні люди — у часи їхньої молодості не було медичних процедур для усунення пітливості. Вони рекомендують протирати ступні яблучним оцтом і лимонним соком, а також робити ванночки для ніг з відваром вівса.
Підвищена активність потових залоз долонь
Підвищене потовиділення долонь супроводжується алергією і сверблячкою, а іноді — специфічним запахом. Симптоми посилюються під час стресу. З годиною захворювання призводить до зниження товариськості, розвитку комплексів та іншим психологічним проблемам.
Причини гіпергідрозу долонь
Причини потовиділення в області долонь — концентрація потових залоз, посилені навантаження, надмірна вага, проблеми нервової системи. При неправильній роботі нервової системи парадокс полягає в тому, що чим більше людина хвилюється, тім сильніше потіють його долоні, від чого він хвилюється ще більше.
Назавжди позбавить від гіпергідрозу долонь лікування в домашніх умовах. Рецепти прості, а інгредієнти доступні в міських магазинах і аптеках. Перед початком лікування переконайтеся, що надмірна пітливість не викликана передозуванням лікарського препарату або гормональним збоєм.
Лікування народними методами
Для лікування гіпергідрозу долонь використовуйте гарячі ванночки. Рецепти водних розчінів для ванн:
- Розчиніть три столові ложки морської солі в літрі гарячої води. Остудити до теплого стану і опустіть руки в розчин. Коли він охолоне, витягніть руки і промокніть тканинною серветкою. Повторіть два рази в день.
- Розчиніть 1/4 склянки столового оцту в літрі теплої води і занурте руки в ванночку до охолодження розчину.
- Заваріть міцний чай в достатній кількості води і зробіть ванночку на 30 хвилин.
Крім водних процедур використовуйте мазі. Рецепти:
- Змішайте гліцерин, медичний спирт і лимонний сік в кількостях 2:1:1. Змащуйте долоні від гіпергідрозу на ніч.
- Кульбаба, календулу, подорожник і кропиву змішайте і залийте склянкою гарячої води. Через 40 хвилин візьміть 2 столових ложки спіткала суміші і додайте 50 г сала свинячого або нутряного, а також 2 ложки касторового масла і ложку меду. Наносьте на шкіру долонь двічі в день.
Пітливість долонь може супроводжуватися гіпергідрозом голови та обличчя, що приносити особливі незручності, так як його не можна замаскувати. Захворювання провокує надмірна активність симпатичної нервової системи. Для лікування обличчя протирають лосьйонами на травах з в’язання яжучим ефектом, заварена і остуженными чайними пакетиками і лимонним соком. Періодично очищають шкіру кавуновими кірками.
Домашні процедури не завжди призводять до очікуваного результату. Щоб назавжди позбутися від гіпергідрозу будь-якій частині тіла, пройдіть повне обстеження і усуньте причину захворювання
