Названа дієта, що сповільнює остеопороз

Британські вчені з’ясували, яка дієта зменшує втрату мінеральної щільності кісток.

Вченими зі Східної Англії була названа дієта, уповільнююча остеопороз. Нею не середземноморська дієта, при якій вживаються в їжу такі продукти: фрукти, овочі, горіхи, рафіновані злаки, оливкова олія і риба. Вони надають позитивний вплив на кісткову тканину, а результат цієї дієти можна оцінити через рік.

В експерименті взяли участь 1000 осіб вікової категорії 65-79 років. Одна частина людей харчувалася по методу, запропонованому вченими, а другі не міняли свій раціон. Люди, у яких були прояви остеопорозу, помітили значні поліпшення. Але зміни кісткової тканини у здорових людей помічено не було.

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

17 − thirteen =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh