Лечимся во сне: выбор правильной кровати
Залог плодотворного дня и отличного настроения – это хорошее самочувствие и состояние бодрости. Чтобы чувствовать себя прекрасно и быть полным сил, необходимо иметь здоровый сон и хорошо высыпаться. Для полноценного ночного сна необходима кровать, которая будет удобной и подходящей конкретно для вас.
Формы и размеры кроватей
При изучении характеристик можно смело сказать: “Размер имеет значение”. Для взрослого человека односпальная кровать априори будет не удобной, ведь ее ширина составляет 80-90 см, и о здоровом сне можно забыть. Полуторная кровать больше по ширине, но все же уступает по комфорту двуспальным аналогам. Прежде чем купить кровать http://grown.com.ua, необходимо с точностью определиться с тем, кто же на ней будет спать. Таким образом, длина кровати должна быть минимум на 15 см больше, чем рост человека, для которого она предназначена. Еще один параметр, на который следует обратить внимание – высота кровати. Этот показатель должен быть не менее 50 см от пола, в противном случае при движении на позвоночник будет совершаться чрезмерная нагрузка.
Правильный выбор матраса – комфорт для спины во время сна
Известно, что комфортный здоровый сон зависит не только от размера кровати, но и формы. Определяющую роль для сна играет матрас. Перины или матрасы с железными пружинами давно забыты, поэтому оптимальным выбором являются матрасы средней жесткости – ортопедические. Их изготавливают двумя способами:
● с основой на латексной пене
● с основой на пружинах
Матрасы на латексной пене во время сна повторяют формы и изгибы тела, поэтому являются очень удобными и долговечными. Не уступают и пружинные ортопедические матрасы, главное, чтобы пружины не были жесткими.
Использование экологически-натуральных материалов для изготовления кроватей
Крайне полезно для самочувствия и здоровой атмосферы в квартире, использование мебели из натуральных материалов. Каркасы из натурального дерева гармонично смотрятся в интерьере и являются экологически безопасными для здоровья.
Покупка кровати с ортопедическим матрасом в интернет-магазине
В эпоху развития онлайн покупок, когда мебель можно без труда заказать в интернете, купить кровать с ортопедическим матрасом очень легко. Многие интернет-магазины предлагают широкий ассортимент мебели для дома, где необходимую модель кровати изготовят по индивидуальному заказу с учетом пожеланий клиента.
