Потрібно налити в таз або відро гарячу воду з температурою 37-40°С і занурити у воду ноги. Поки вода остигає, а це позику близько 20 хвилин, тиск знизитися на 15-20 мм. Якщо у людини спостерігається варикозне розширення вен на ногах, можна в воду опускати лікті рук.
Насіння кропу знижує тиск. Потрібно запарити окропом, взявши 2 ст. ложки на 0,5 л окропу, пити по 1-2 чайні ложки при тиску до 200 мм і по 3-4 ч. л. при більш високому тиску.
У кефір потрібно додати 1 ч. л. кориці, пити цей напій по 1-му склянці протягом 3-х місяців. Тиск повинен стабілізуватися.
Для запобігання предінсультного стану потрібно взяти 9% столовий оцет, розвести 1:1 водою, змочити в цьому розчині вовняні шкарпетки, надіти їх на ніч, обернувши зверху поліетиленовим мішком.
20-30 г гвоздики запарити склянкою окропу, настояти і пити.
Для уникнення інсульту потрібно в грілку налити гарячу воду, прикладати грілку до литкових м язів ніг.
Екстрена міра для зняття предінсультного стану — кровопускання. В старовину для цієї мети застосовували до явки — простий і ефективний метод лікування. Якщо п’єр явок під руками немає, потрібно взяти голку або шпильку і вколоти кінчики пальців, щоб виступило по крапельці крові. У мозок надійде сигнал і відбудеться відтік крові від мозку.
Для поповнення калію в організмі є багато продуктів. Калій, звичайно, є в сирі, але його потрібно буде багато з’їдати. Краще скористатися курагою, горіхами, хурмою і медом
