Експерти розповіли про три напої, корисних для організму

Даними напоями виявилися кава, апельсиновий сік і молоко

Деякий час тому експерти розповіли громадськості про трьох напоях, корисних для організму. Даними напоями виявилися кава, сік з апельсинів і молоко. А ось цукор шкідливий, відзначили вчені. Фахівці розповіли, що вживання молока сприяє на 15-20% зменшити можливість ранньої смерті від інсульту та ішемічної хвороби серця. У напої з апельсинів є багато антиоксидантів, які захищають клітини від шкідливого впливу вільних радикалів, які сприяють появі новоутворень та хвороб серця. У день необхідно вживати 750 мл соку.

Також збільшує рівень антиоксидантів і розпивання кави. Цей напій також зменшує можливість поява онкології. Виявилося, що одна чашка напою сприяє зменшити на 12% можливість передчасної смерті, а дві-три три порції на 18%.

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

one × five =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh