Знаєте, як удесятеро збільшити користь від прийняття ванни? Додайте в неї всього 1 компонент, і здивуєтеся, яку легкість ви потім відчуєте в тілі! І він продається в будь-якій аптеці…
Англійська сіль відома своїми лікувальними властивостями вже протягом багатьох сотень років. Багата природними мінеральним з’єднанням сульфату магнію, вона як не можна краще підходить для детоксикації організму і виведення зайвої рідини!
Магній є надзвичайно важливим для більш ніж 325 ферментів, він заспокоює запалення, знімає нервове і м’язове напруження, стимулює кровообіг.
Сульфати необхідні для здорової шкіри, нервових тканин і суглобів. Ця суміш видаляє токсини і сприяє утворенню допоміжних засобів для створення ключових білкових молекул в тканині мозку і суглобів.
Використання регулярних сольових ванн, допомагає у випадках болі в м’язах, мікозі, позбавляє від грибка стоп і нігтів, подагри, лікує розтягнення й забиття, хронічні захворювання і болі, знімає запалення, очищає організм, а також регулюють мінеральний баланс.
Перед використанням цієї солі, вагітним жінкам, людям з серцево-судинними захворюваннями, з відкритими опіками або ранами тіла, слід проконсультуватися з лікарем.
Це, як прийняти ванну з англійською сіллю:
Ви повинні будете витратити на ванну близько 40 хвилин, оскільки організм потребує 20 хвилин, щоб позбутися від токсинів, і 20 хвилин і більше він поглинає мінерали з води у ванні.
У ванну з теплою водою, додати англійську сіль в кількостях, як зазначено нижче:
- Діти вагою до 27-28 кг: Додати 1/2 склянки солі для стандартного розміру ванни
- Діти вагою 28 – 45 кг: Додати 1 склянку солі для стандартного розміру ванни
- Діти і дорослі вагою 45-68 кг: Додайте 1 + 1/2 склянки солі для стандартного розміру ванни
- Люди вагою 68-90 кг: Додайте 2 склянки солі для стандартного розміру ванни
- Якщо ваша вага понад 90 кг, то на кожні наступні 50 кг, ви повинні додати 1/2 склянки солі більше.
Додаткові поради:
Для підвищення кількості в такій ванні антиоксидантів та посилення ефективності ванни, можна додати 1/2 склянки оливкової олії, яка корисна для шкіри і містить поліфеноли.
Ви також можете додати імбир або кайєнський порошок, щоб збільшити зігріваючі властивості ванни і посилити виділення більшої кількості токсинів через піт.
Уникайте мила, так як це буде заважати процесу детоксикації та дії мінералів. Після ванни рекомендується відпочити протягом 1-2 годин.
Відео:
