Young beautiful girl receiving pink facial mask in spa beauty salon - indoors

Чи кожному підходять СПА процедури

Young beautiful girl receiving pink facial mask in spa beauty salon – indoors

Серед численних програм по догляду за тілом і для підтримки в цьому самому тілі здорового духу широку популярність набрали процедури SPA (СПА). Як свідчить історія, поняття СПА походить від однойменної назви бельгійського курорту, де любили відпочивати місцеві туристи, які і перевірили на собі лікувальні властивості цього чарівного місця. А починаючи з 17 століття, СПА стали називати всі мінеральні джерела, з допомогою яких проводився комплекс лікувальних заходів.

В даний час поняття СПА вийшло далеко за межі свого початкового визначення. Однак сам сенс його залишився незмінним – це оздоровчий комплекс процедур з використанням морської, термальної мінеральної або прісної води, а також морських водоростей, цілющих рослин і лікувальних грязей. Іншими словами – це всілякі програми водолікування, які спрямовані на відновлення гармонії тіла. Дізнатися більше, які процедури пропонує СПА салон можна у розділі: spalotus.me, тут також можуть запропонувати Вам гальванотерапію інададуть професійну консультацію.
Також до СПА стали відносити спеціалізовані фітнес -програми, дієтичні програми, процедури по омолодженню шкіри обличчя і тіла. Одним словом все, що може допомогти нам відчувати себе здоровою людиною. Але чи для всіх корисні й ефективні ці процедури і чи є протипоказання до них? Давай розбиратися разом.

Найпопулярнішими SPA програмами на сьогоднішній день є обгортання, масажі, сауни. Ці процедури використовують близько 50% всіх відвідувачів салонів. Очищення організму, сприятливо впливають на шкіру, позбавлення від целюліту – саме такий ефект вони покликані давати, чим і обумовлена їх популярність. Але, все це добре працює тільки якщо ви відносно здорові і у вас немах хронічних запальних процесів.

Саме тому консультація лікаря перед візитом в СПА – салон необхідна. Інакше, не буде не тільки користі для здоров’я, але і цілком можливі негативні наслідки. Крім цього, похід до лікаря корисний ще й тим, що фахівець не тільки розповість про протипоказання, але і зможе дати грамотну консультацію з приводу вибору індивідуальних процедур. До речі, добропорядні співробітники СПА-центрів перед записом на прийом обов’язково поцікавляться, не чи є у клієнта протипоказання.

Ну, а якщо твоє здоров’я в порядку, тоді на вибір тобі можуть запропонувати цілий комплекс СПА варіантів. Ось невеликий, але, мабуть, базовий перелік послуг, якими ти можеш скористатися в СПА-центрах.

Так, наприклад, популярна сьогодні процедура обгортання – виробляє глибоку детоксикацію організму, зменшує жирові відкладення і, як наслідок, ефективно бореться з целюлітом. А обгортання з застосуванням різних засобів, таких як лікувальна грязь або водорості, чинить додатковий вплив. Чорна болотна грязь знімає біль у суглобах, напруженість у м’язах. Вона збагачує шкіру мінералами і вітамінами, надаючи омолоджуючу дію. Лікувальна грязь корисна при розтягуванні шкіри, наприклад, після вагітності і пологів. Морські водорості використовують при різних запальних процесах на шкірі.

Ще один поширений вид СПА-процедури – це масаж, який робить позитивний вплив на весь організм. Починаючи від зовнішнього вигляду шкіри і закінчуючи суглобами і нервовою системою. Дуже популярні і дієві антицелюлітні масажі, після яких поліпшується обмін речовин і підвищується працездатність м’язів. В даний час все більшим попитом став користуватися і масаж обличчя. Особливо часто цю процедуру вибирають жінки, охочі завжди мати на обличчі рум’янець. Єдина порада: будьте уважні при виборі масажиста – своє тіло краще довірити досвідченому і провіреному фахівцеві.

Наступною процедурою в комплексі СПА-послуг є сауна. Хоча, за правилами салону і для найкращого ефекту ця процедура повинна бути на першому місці, наприклад, перед масажем або обгортанням. Після сауни пори розкриті, і тіло вже підготовлено до головних процедур. Крім того, сауна як самостійна СПА-процедура допомагає організму виводити шлаки і токсини, має позитивний вплив на нервову систему і покращує роботу серця. І, нарешті, самий сильний ефект сауна робить на шкіру. СПА-сауна рекомендована для тих, хто активно займається спортом, вона допомагає організму відновитися після навантажень або перенесених травм. Більш того, якщо з якихось причин ти не можеш вести активний спосіб життя або просто лінуєшся (таке теж буває), заняття спортом цілком може замінити СПА-сауна, адже за рівнем навантаження на системи людини вона здатна замінити години, проведені в тренажерному залі.

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Avatar

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

19 + twelve =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh