Здоров’я

Як вилікувати застуду в найкоротші терміни

Застуда восени — завжди неприємність для всієї родини, адже якщо захворіла одна людина, висока ймовірність, що захворіють та інші. Ви відчуваєте озноб, ломоту в тілі, у вас болять очі і турбує висока температура. Погане самопочуття може затягнутися на тиждень, якщо ...

Читати далі »

Якщо хочете, щоб ваш організм був вільний від грибів, не годуйте їх

Гриби – це інша цивілізація, при цьому сама древня, практично вічна субстанція. Витравити гриби з організму людини дуже-дуже складно. Якщо грибок вже заселився, і, умовно кажучи, розвинув свою грибницю, то виникають досить складні проблеми. Гриби бувають різні. Бувають, нібито благородні ...

Читати далі »

Гормон, що зберігає молодість

Мелатонін — регулятор ритмів серця людини, основний гормон епіфіза людини. У всіх людей мелатонін активно відновлюється під час нічного сну в одне і теж час — з 23 години до 3 годин ночі. В основному цей гормон виробляється з амінокислоти ...

Читати далі »

Вправи для тих, хто багато часу проводити за комп’ютером

Їх можна виконувати прямо на робочому місці — разом з перервою. Здоров’я збережете на всі 200%. Остеохондроз шийного відділу хребта – досить серйозне захворювання, при якому спостерігається зміщення або деформація хребців у хребетному стовпі кам’яному. В області шиї проходити безліч ...

Читати далі »

Як часто потрібно митися в сучасних умовах

Коли я був дитиною, то мився раз в тиждень. Батьки не були принциповими противниками гігієни, просто в шістдесяті так робили всі, і я не пам’ятаю, щоб від когось погано пахло. Коли я виріс, то почав приймати душ щодня, але з ...

Читати далі »

30 фактів про жіноче тіло, про які не знають навіть самі жінки

Незважаючи на те, що жінка — загадка, наукові факти про жіноче тіло можуть багато чого прояснити в спробах її розгадати. 1. Діаметр жіночого волосся вдвічі менше, ніж чоловічих. 2. Жіноче серце б’ється швидше чоловічого. 3. Жінки моргають вдвічі частіше за ...

Читати далі »

Звідки беруться хвороби: підказки з психосоматики

У людини з сумним обличчям явно невеселі думки. В цьому відношенні цікаві особи похилого віку. Вони — пряме відображення їхнього способу думок протягом усього їхнього життя. А як ви будете виглядати, коли постарієте? У цій книзі я наводжу повний список ...

Читати далі »

Десять ранкових вправ, корисних для організму

Буває так, що вранці не достатньо часу для повноцінного годинного комплексу вправ. В цьому випадку я в обов’язковому порядку роблю 10 відібраних вправ. Він займає не більше 10 хвилин. Це дійсно найбільш корисні та необхідні вправи. За своїм впливом на ...

Читати далі »

Біль у шлунку: 12 основних причин виникнення спазмів

Кожен з нас стикався з сильними спазмами в шлунку – після занадто рясної вечері, від голоду і прийому ліків, від різкого стресу та ін. Зазвичай ми не реагуємо на такі болі: ковтаємо Но-шпу, щоб зняти спазми, і біжимо далі жити. ...

Читати далі »

Дерматолог рассказала, что больше всего вредит коже

Самые распространенные заболевания кожи среди тернополян – аллергодерматозы. Врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Елена Кулянда объясняет, что это такое и почему жители города уязвимы к этой и других болезней кожи. – Очень часто ко мне обращаются родители, которые имеют детей до ...

Читати далі »

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh