52 ранкові настанови, які змінять ваше життя

Будьте обережні з тими, кому ви поступаєтеся мікрофон і сцену у своєму житті, особливо в непрості часи. Прислухайтеся до гучного серед голосів, а до того, що каже правду.

 

Кожен понеділок я вибираю одну з цих мантр і дві хвилини подумки повторюю її в цілковитій тиші, наче медитую. А ще записую її на стікері і до кінця тижня приклеюю його на монітор комп’ютера. Цей щотижневий ритуал допомагає знизити рівень стресу, нагадуючи про необхідність простіше і спокійніше ставитися до життя.

  • Ви самі вирішуєте чи бути вдячними, а потім робите це знову і знову, кожен день. А коли ви забуваєте, то починаєте все спочатку.
  • Якщо ви занадто багато переживаєте про те, що може статися, то обов’язково пропустите те, що є зараз.
  • Вам не дано знати, що приготувало вам випроббування. Тому найкраща стратегія – це як можна більш ефективно використовувати страждання.
  • Як правило, вас щодня визначають дві речі: ваше терпіння в скрутну хвилину і ваш підхід до життя в хвилини спокою.
  • Терпіння і очікування – різні речі. Терпіння – це здатність зберігати позитивний настрій, коли ви працюєте в ім’я того, у що вірите.
  • Насолоджуватися життям – не егоїзм. Егоїзм – дотримуватися негативного світогляду, незважаючи на всі відкриваються перед вами позитивні можливості.
  • Перш, ніж витрачати свій час на гнів, образи, заздрість і злість, задумайтеся про його цінності і незворотності. Позитивність завжди окупається!
  • Ви можете бути виснажені. Ви можете бути демотивовані. Вам може бути некомфортно. Але, незважаючи ні на що, продовжуйте рухатися вперед з позитивними думками.
  • Періоди, коли вас долають негативні думки, це періоди, коли вибір бути позитивним вирішує все.
  • Неможливо добитися того, що ви вважаєте нездійсненним. Будьте обережні, щоб не виявитися заручником власних припущень.
  • Якщо ви дійсно хочете підвищити впевненість в собі, самооцінку та самоповагу, припиніть дозволяти іншим людям визначати їх за вас.
  • Поки що ваш показник успішності подолання труднощів дорівнює 100%.
  • Якщо ви не отримуєте те, чого хочете, сприймайте це як благословення, що дозволяє вам незабаром отримати щось краще.
  • Використовуйте свої сьогоднішні проблеми і розчарування як джерело мотивації, а не злість. Ви самі контролюєте свій світогляд.
  • Те, що зовні здається невдачею, насправді є можливістю дізнатися щось нове і сформувати більш ефективну і реалістичну стратегію.
  • Досить сильні аргументи дозволяють вам робити те, що необхідно, в будь-який час і при будь-яких обставин.
  • Будьте рішучими і амбітними, але не з відчайдушного почуття потреби, а із-за любові до нових можливостей. Насолоджуйтесь життям!
  • Робіть свою справу сумлінно і з пристрастю, навіть якщо вас ніхто не помічає. Ми робимо те, що робимо, не заради оплесків, а тому що знаємо: так буде правильно.
  • Якщо трава на іншій стороні здається вам зеленіша… Припиніть витріщатися. Припиніть порівнювати. Припиніть скаржитися і почніть поливати ту траву, на якій зараз стоїте.
  • Загубившись в турботах, дуже просто переплутати свої переживання з реальністю, забувши, що це всього лише ваші думки.
  • Якою б не була проблема, переживаннями її вирішити. Зробіть щось, щоб вирішити її або щоб забути про неї.
  • До тих пір, поки ви не забудете про минуле, поки не простіть собі, поки не відпустіть ситуацію і не усвідомлюєте, що все скінчено, ви не зможете рухатися далі.
  • Більшість людей позбавляють себе щастя, будучи нездатними прийняти життя таким, як вона є.
  • Не потрібно намагатися – вам все одно не вгамувати шторм. Але ви можете заспокоїти себе і буря стихне сама.
  • Ніщо не вічно. Зрозумівши це, ви зможете зробити все, що побажаєте, тому що більше ні за що не чіпляєтеся.
  • Найсерйозніші зміни трапляються в ті моменти, коли ви берете на себе контроль над тим, що вам підвладне, а не коли жадаєте контролювати те, що недоступно.
  • Найчастіше ми бачимо себе жертвою, а не творцем свого нинішнього становища. Ось чому нам так важко змінити своє життя.
  • Якщо ви більше не можете вплинути на ситуацію, значить вам потрібно змінитися самому. А це змінить все інше.
  • Щастя і вдячність ще не говорять про те, що у вашому житті все ідеально. Вони означають, що ви просто вирішили не помічати вади.
  • Ваше життя стає тільки краще, коли ви використовуєте невеликі можливості, і найперша і складна серед них – бути чесними з собою.
  • Ваше життя визначає не те, що ви говорите іншим людям, а те, що ви найчастіше нашептуєте собі.
  • Усвідомленість означає помічати не тільки те, що відбувається навколо, але і те, що відбувається всередині вас. Тримайте очі відкритими.
  • Будьте обережні з тими, кому ви поступаєтеся мікрофон і сцену у своєму житті, особливо в непрості часи. Прислухайтеся не до гучного серед голосів, а до того, що каже правду.
  • Не дозволяйте людині, яка нічого не досягнула, вказувати вам, що робити. Не дозволяйте обмеженим розумам переконувати вас у роздутість вашої мрії.
  • Не можна засновувати свої поняття успіху і щастя на думках і очікування інших людей.
  • Іноді вам потрібно дистанціюватися, щоб подивитися на все ясним поглядом.
  • Не бійтеся йти поодинці на непроторенному шляху, не бійтеся насолоджуватися кожною хвилиною цієї подорожі.
  • Де би не було ваше серце і якою б не була ваша правда, саме там ви знайдете причину для посмішки.
  • Не дозволяйте своєму незнанню майбутнього заважати вам почати все з чистого аркуша. Невизначеність виганяє нас з укриття назустріч справжньої магії.
  • Не варто боятися розмов. Краще за все обговорити і знайте рішення, ніж продовжувати йти в нікуди. Комунікація – це ключ до всього.
  • Що б не відбувалося у вашому житті, будьте добрими до людей. Доброта – це шлях мирного життя і прекрасне спадщина для майбутніх поколінь.
  • Щоб змінити світ, вам необов’язково здійснювати неймовірні подвиги. Краще робити прості речі, але з більшою любов’ю. Думайте просто, а не ефектно.
  • Наші дні завжди щасливіші і радісніші, коли ми даруємо людям навколо частинку свого серця, а не розуму.
  • Не засуджуйте людину тільки тому, що він допускає помилки, відмінні від ваших.
  • Вибираючи бачити добро в інших людях, ви знаходите добро в собі.
  • Задайте зразок для наслідування. Ставтеся до людей з добротою і повагою, навіть до тих, хто грубий по відношенню до вас. І не тому, що вони хороші, а тому, що добрі ві.
  • Будьте вдячними за всіх грубих, жорстоких і непростих людей, які зустрічаються вам у житті. Це послужити відмінним нагадуванням про ті, як жити не варто.
  • У цьому світі не існує постійної роботи. Всі ми лише стажисти. Вчіться у шкірного, залишайтеся скромними і не забувайте про приємне проведення часу.
  • У вас хтось повірив, інвестував і хтось мотивував. Будьте вдячними за це іншим людям.
  • Прийміть те, що є, позбавтеся від того, що було, і повірте в свій шлях.
  • Кожен день – це новий початок. Ставтеся до життя саме так. Припиніть думати про те, що могло б бути, і почніть дивитися на те, що може бути.
  • Прямо зараз все починається спочатку. Попереду вас безмежні можливості. Будьте досить сильними, щоб відпустити минуле, достатньо мудрими, щоб рухатися далі, досить працьовитими, щоб продовжувати старанно працювати, і досить терплячими, щоб дочекатися результату.

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Avatar

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

seven + three =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh