Из-за чего возникает и как избежать грыжи белой линии?

Так называемая грыжа белой линии представляет собой выпячивание жира и внутренних органов через расщелины в соединительнотканных связках передних продольных мышц живота. Данное образование, в отличие от большинства грыж, болезненно даже на самых ранних этапах развития и требует оперативного вмешательства.

Факторы риска грыжи белой линии:

• Известно, что мужчины до 30 лет несколько чаще (а именно на 3-10 %) страдают от данной патологии, что говорит о важности фактора физических нагрузок.
• Причиной заболевания большинством врачей признается врожденная либо приобретенная слабость соединительных тканей, из-за которой белая линия становится тоньше и шире.
• На вероятность заболеть грыжей белой линии сильно влияет не только наследственность, но и лишний вес у пациента.
• При наличии травмы в данной области, которая долгое время не заживает, либо внутреннего повреждения, необходимого для проведения какой-либо операции, возможно превращение этих дефектов в грыжевое образование.

Причины грыжи белой линии

На самом деле, для каждого пациента выясняется своя, индивидуальная причина грыжи белой линии.

Но статистический анализ анамнезов позволяет предположить, что для предотвращения этой патологии необходимо избегать следующий ситуаций и лечить такие болезни:

• чрезмерные физические нагрузки, связанные с подъемом тяжестей;
• хронические запоры, повышающие давление в брюшной полости;
• длительный кашель инфекционной природы;
• доброкачественные новообразования, повышающие давления в брюшной полости;
• травмы живота в отсутствии тренировки прямых и косых мышц;
• осложнения при беременности и родах.

Способы предотвратить грыжу белой линии:

• Обязательный бандаж на поздних сроках беременности;
• Регулярные упражнения для укрепления мышц живота;
• Поддержание нормального веса;
• Специальная диета, составленная по правилам здорового питания;

Абдоминальный бандаж

Этот медицинский предмет одежды представляет собой трикотажную ленту шириной двадцать сантиметров. Для того, чтобы бандаж оказывал правильное действие, в месте вероятного появления грыжи помещается плотная подушечка. Наиболее вероятные места, а также симптомы, диагностика и лечение грыжи белой линии описаны здесь.

Однако если грыжа уже появилась, бандаж лишь задержит ее развитие. Более того, в некоторых случаях переваливание функций брюшных мышц на бандаж может способствовать усугублению болезни.

Тем не менее, врачи выделили такие случаи, в которых будет лучше носить бандаж:

• Небольшой период времени прямо перед операцией по удалению грыжи – в это время бандаж предохраняет от усугубления дефекта, которое может повлиять на течение операции, план которой составлен под выпячивание определенных размеров;
• Если была обнаружена липома в предбрюшном слое тканей, которая еще не образовала грыжу;
• Для поддержания белой линии у людей с изначально слабыми мышцами живота;
• В послеоперационный период для уменьшения вероятности рецидивов;
• Потенциальным пациентам, физически тяжело работающим с поднятием тяжестей, а также спортсменам-тяжелоатлетам;
• Больным, которым невозможно сделать необходимую операцию по удалению грыжи из-за противопоказания по возрасту.

Правила применения бандажа:

• Надевать в горизонтальном положении тела;
• При предоперационном ношении бандажа перед его надеванием необходимо вправлять выпячивание в брюшную полость путем легкого надавливания на грыжевое образование;
• Как уже было указано, подушечка размещается в центральной точке выпячивания, чтобы лучше поддерживать его на месте.
• Бандаж одевается не через голову, а путем обматывания и закрепления на липкий фиксатор;
• Бандаж должен плотно обхватывать тело и мягко фиксировать выпячивание в брюшной полости. Соблюдайте умеренное натяжение ткани, чтобы не пережимать кожу и не чувствовать дискомфорта.

Профилактические меры против грыжи белой линии

Предотвратить выпячивание через ткани белой линии могут разнообразные мероприятия, которые может осуществить практически любой человек. Беременным женщинам в группе риска обязательно носить бандаж до и после беременности. От лишнего веса нужно избавляться, тем более, что он может стать причиной многих других заболеваний. Укреплять прямые и взаимосвязанные с ними косые мышцы живота нужно постоянно, но лучше использовать для этого легкие упражнения, которые можно включить в программу ежедневной зарядки. Обратите внимание на свой желудочно-кишечный тракт – если есть какие-либо проблемы, лучше упорядочить свой рацион, вылечить все болезни и поддерживать его в здоровом состоянии. Отдельно стоит упомянуть запрет на поднятие тяжестей.