Використовуємо зубочистки правильно: як не нашкодити собі, доглядаючи за зубами

Зубочистка – дрібниця. Лежить у кав’ярні між сіллю і серветками, ховається в сумочці поруч із жуйкою, з’являється в кадрі в героїв фільмів, коли треба зобразити роздуми або здатися крутим. Але за всією цією простотою ховається повноцінний інструмент, причому – зі своїм характером.

І якщо поводитися з ним без належної вправності, вміння та поваги до себе, можна не тільки не допомогти зубам, а й зовсім нашкодити. Тому ми вирішили розглянути цю тему докладніше, і готові поділитися своїми спостереженнями з вами. Кілька хвилин, і ви дізнаєтеся, що користувалися зубочистками зовсім не так, як це було задумано.

Колупай, але не нашкодь

Іноді здається: ну що страшного, якщо злегка – раз-два, і все. Але саме ці «раз-два» перетікають у «три-чотири» і стають причиною більшості проблем із зубами.

«Заліз» занадто глибоко? Привіт, запалення. Обрав занадто гостру зубочистку? Прощавай, емаль. Користуєшся занадто часто? Ясна починають протестувати.

Зубочистка – це не багнет для «штурму» залишків стейка. Це делікатний інструмент, з яким краще діяти акуратно і тільки по ділу.

Звички, від яких час відмовитися

Якщо ви вже взяли до рук зубочистку, пам’ятайте про кілька «НЕ»:

• Не використовувати інструмент як «колупалку» від нудьги;
• Не лізти у вузькі проміжки з напором, як у затор у годину пік;
• Не тиснути до хрускоту – так, це не має бути ефект масажера;
• Не користуватися однією і тією ж зубочисткою кілька разів поспіль;
• Не робити це на людях (будь ласка).

Ясна вам цього не пробачать. А стоматолог, за підсумком, може запропонувати щось цікавіше – і дорожче.

Правила «зубного етикету» при використанні зубочистки

«Правильний» інструмент відрізняють кілька критеріїв:

• Поверхня – гладка, без задирок і відколів;
• Одноразовість – ніяких «та я тільки раз користувався»;
• Форма – щоб не колоти, а акуратно вичищати
• Матеріал – дерево або силікон, пластик часто жорсткуватий.

Ну і, найважливіше, зубочистка – це всього лише доповнення, а не заміна – у щітки, нитки й ополіскувача ніхто роботу не відбирав.

До речі, якщо хочеться чогось делікатнішого – є зубні йоржики. М’які, безпечні й не лякають оточуючих.

Зубочистка – як складаний ніж: корисна, поки використовуєш за призначенням. А ось якщо з ентузіазмом, але без інструкції – можуть бути наслідки. Поки вчені не навчилися відрощувати «рідні» зуби, пам’ятайте, що запасних у вас немає. І навіть до дрібниць на кшталт зубочистки варто ставитися трохи уважніше.