Здоров'я

Все, что нужно знать об овуляции

Овуляция — механизм, который помогает женщине забеременеть. Придумала его сама природа, а нам лишь остается пользоваться этими днями для собственной пользы: высчитывать, когда начинается овуляция, чтобы определить дни для благоприятного зачатия.

Что такое овуляция

Овуляция (1) начинается в юном возрасте. Когда организм девочки вырабатывает нужное количество половых гормонов, в яичниках начинают созревать яйцеклетки. Так происходит превращение в девушку, а вместе с тем природа готовит организм к будущему материнству. Созревает яйцеклетка один раз в месяц в фолликуле яичника, после чего выходит в брюшную полость. Теперь она должна встретиться со сперматозоидом, чтобы женщина забеременела. Этот биологический механизм и называют овуляцией.

Если беременность не наступает, яйцеклетка выходит наружу в виде месячных. Жизнь яйцеклетки очень коротка — всего 24 часа, но сперматозоиды уже могут находиться в организме женщины. Поэтому фертильность повышается за 2 дня до овуляции и спустя 2 дня после нее.

Основные методы определения дней овуляции

Сегодня существует популярный и удобный метод расчета (2) — календарь овуляции онлайн. Все, что требуется, это ввести даты месячных, и программа сама высчитает дни повышенной фертильности. Расчет основан на том, что для среднего цикла в двадцать восемь дней, овуляция происходит на четырнадцатый день. Вероятность зачатия высокая с 12 по 16 день цикла. Если цикл состоит из другого количества суток, то формула следующая:

  • Х-16 — начало периода;
  • Х-12 — конец периода.
  • Х — количество дней в цикле.

Также можно купить специальный тест на овуляцию, или определять ее с помощью влагалищной слизи. Первый метод требует наличия денег, второй — наличия навыков.

Если вы готовитесь к зачатию, можно уже начинать принимать витамины для поддержания здоровья во время беременности. Элевит Пронаталь, в составе которого 19 необходимых нутриентов, обеспечивает суточную норму нужных витаминов и минералов.

Почему не наступает овуляция

Количество ооцитов в организме заложено генетически. Природа экономит их, поэтому 2-3 цикла в году могут проходить без овуляции. Это считается нормой. С возрастом количество «холостых» циклов увеличивается, так как яйцеклеток становится меньше. К 45-50 годам овуляция затухает, яйцеклетки не вырабатываются, наступает климакс.

Но отсутствие овуляции может говорить и о тяжелых недугах организма. Поэтому необходима консультация гинеколога.

  1. 1. Энциклопедический словарь медицинских терминов. — М.: Советская энциклопедия. — 1982—1984
  2. Коротких И. Н., Крыштопина О. С. БЕРЕМЕННОСТЬ ПОД КОНТРОЛЕМ: СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ОВУЛЯЦИИ. Текст научной статьи по специальности «Клиническая медицина». Гинекология Т.17, №1 2015 год

Читайте нас : наш канал в GoogleNews та Facebook сторінка - Новини України

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

2 × 4 =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.