Авторські статтіНовини

Вчені: Сир має корисні для здоров’я властивості

Сир має корисні для здоров’я властивості. Про це розповіли фахівці з Американської академії здоров’я у Вашингтоні.

За словами фахівців, сир дозволяє контролювати рівень холестерину в крові. Крім того, в молочних продуктах міститься велика кількість рослинних жирів, що також позитивно позначається на здоров’ї людини.

Для отримання відомостей про користь сиру для людського організму фахівці провели ряд досліджень, в яких взяли участь загалом близько 150 осіб. Їх розділили на дві групи, першій з яких запропонували щодня вживати по 100 грамів сиру. Друга повинна була повністю відмовитися від молочних продуктів на два місяці.

У підсумку виявилося, що показники першої групи були значно вищі другої. Крім того, люди, які вживали сир щодня, стали почувати себе значно краще і бадьоріше.

 

Читайте нас : наш канал в GoogleNews та Facebook сторінка - Новини України

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.