Вчені: Нестача сну може бути небезпечна для жінок

Згідно з результатами нового дослідження, недостатня кількість сну може негативно позначатися на гормональному фоні організму людини. Вчені визначили, що представники прекрасної статі більш схильні до цього ризику через більш часті гормональні перебудови.

 

Часті недосипання можуть порушити роботу таких гормонів, як прогестерон, тестостерон і естроген, що в свою чергу, позначається на хімічних системах головного мозку. У жінок подібні порушення можуть виникнути під час менопаузи або вагітності, а також у підлітковому віці. Багато також часто скаржаться на проблеми зі сном під час менструацій.

Після проведених досліджень вчені продовжать шукати залежність між статтю людини і виникненням недосипу. Відзначається, що незважаючи на більший недостаток сну у жінок, саме чоловіки сильніше схильні до синдрому зупинки дихання.

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Avatar

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

twenty − 15 =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh