Японські дослідники вивчили вплив музики на організм людини. Її корисно слухати кожен день.
Музика супроводжує нас все життя, з самого раннього дитинства. Кожен день більшість з нас слухає різну музику, при цьому навряд чи хтось замислюється, яке величезний вплив вона справляє на нас: весела і сумна, ніжна і сумна, сильна і горда. Помилково вважати, що музика призначений тільки для розваги. Вона володіє широкими можливостями: здатністю впливати на психологічний і фізичний стан, облагороджує людину, працюючи над його душею, полегшує йому життя, дає вихід емоціям і переживанням, допомагає виражати себе і розуміти інших, об єднує всіх людей нашої прекрасної планети.
Які є нешкідливі заспокійливі засоби – прочитайте у нашій статті
Експерти їх Університету Джунтендо (Японія) провели дослідження, яке було спрямовано на вивчення впливу музики на організм людини. За основу вчені взяли раніше існуючі дані, а також розробили абсолютно нові експеримент, яким протестували випробовуваних.
Повідомляється, що людям запропонували кілька музичних уривків у різних стилях: класичному, цілющу і японську популярну музику. На кожному досліджуваному були закріплені спеціальні датчики, які визначали серцевий ритм і кровообіг, в ході експерименту проводилися і виміри температури. Відомо, що учасниками дослідження стало 12 жінок у віці від 20 до 40 років, кожна з них, для достовірності даних, тричі пройшла дослідження.
У результаті з’ясувалося, що максимально розслабляючий ефект надає класична музика. Вона впливає на зміну серцевого ритму, об’єму кровотоку, температури поверхні тіла. Цілюща музика впливає на серце і температуру людини. Найменш розслаблюючою не поп-музика, однак і вона позитивно впливає на стан нервів слухача.
