Категорії: Авторські статтіЗдоров'я

Навіщо з’їдати ложку меду з корицею

Сьогодні я хочу вам розповісти про мед і корицю. Напевно, немає родини, яка б не купувала для здоров’я та краси мед і не застосовувала б корицю в якості спеції. Про те, як корисний мед, напевно, всі знають, а від про властивості кориці знають небагато. Насправді, це дуже ефективне поєднання, всі нескладно приготувати. Так що сьогоднішня розмова якраз про це.

У кориці багато корисних властивостей. Як-небудь напишу окремо про неї статтю. Тут скажу дуже коротко: вона і тонус надає, і знижує рівень холестерину, і кров розганяє, і лікує застуду, прекрасна для серця, шлунка, кишечника і, головне — є жиропглинаючою приправою. Тому, для тих, у кого є прагнення до стрункості — одна з простих форм вирішенню проблеми.

Звичайно, ці рецепти можуть застосовувати тільки ті, у кого немає алергії на мед. І пам ” ятайте, що якщо ви вживаєте мед в чаї або інших рецептах, то стежте, щоб чай не був гарячим, щоб не втратити всі корисні властивості меду.

Кориця з медом

Від самого поєднання цих слів вже стає тепло. Зверніть увагу тільки на ті, що мед має бути дуже якісний, куплений бажано у людей, яким ви можете довіряти. Я завжди купую тільки мед у своїх знайомих, у яких є пасіка. І мед повинен бути непастеризовані, щоб збереглися в ньому всі корисні ферменти.

Для тих, у кого немає можливості купувати мед у приватників, зверніть увагу на етикетку. Пастеризований мед вказаний pure, а сирої мед — raw.

У щоденнику Світових новин в одному з канадських журналів було опубліковано перелік захворювань, які можуть бути успішно вилікувані за допомогою суміші з меду і кориці.

В Університеті Копенгагена був проведений експеримент. Пацієнтам, які страждають на артрит, давали щоранку перед сніданком суміш з меду і кориці. З 200 хворих у 73 болю зовсім пройшли всього лише за тиждень. Інші, які застосовували мед з корицею протягом місяця, стали ходити, не відчуваючи ніякого болю.

Так само було встановлено, що 2 ст. л. меду і 3 ч. л. кориці, розчинені у двох склянках теплої води, на 10% зменшує рівень холестерину протягом 2 годин. Відзначено, що суміш дуже позитивно впливає на стан імунітету. На мій погляд, дослідження говорять самі за себе. Результати дуже радують.

Застосування кориці з медом:

При слабкості та втомлюваності.
При хворобах серця.
Для зміцнення імунітету.
При захворюваннях суглобів.
Очищає організм.
Для зниження рівня холестерину.
При розладах шлунка.
При застуді і грипі.
Для продовження молодості.
При шкірних захворюваннях.
При випаданні волосся.
У косметології.
Для схуднення.

При захворюваннях серця і для зниження рівня холестерину.

2 чайні ложки меду змішати з 2 чайними ложками меленої кориці в 2 склянках теплої води. Приймати тричі на день. Рецепт прекрасний і для профілактики інсультів і інфарктів, зменшується задишка, нормалізується серцебиття.

При артритах.

Розвести і в склянці теплої води, 2 столові ложки меду і чайну ложку без верху кориці. Приймати вранці і ввечері по половині склянки. Якщо це робити регулярно, ті виліковується навіть хронічний артрит.

При застуді і грипі.

До столовий ложці меду додати третину чайної ложки кориці, все розмішати в склянці теплої води. Приймати тричі на день по третині склянки.

При грипі до цієї суміші можна додати ще трохи чорного перцю. Приймати по столовій ложці кожні 3 години.

При хворобах сечового міхура.

На склянку теплої води взяти 1 ст. л. меду і 1 ч. л. кориці. Пити протягом дня невеликими порціями.

При захворюваннях шлунка.

Корисно їсти мед, присипаний зверху корицею. Приймайте перед їжею. Загоюються виразки шлунка, суміш сприяє гарному травленню, зменшується газоутворення.

При шкірних проблемах.

Приготуйте таку суміш: у рівних кількостях змішайте мед і корицю. Нанесіть на проблемні ділянки. Виліковується екзема, грибок, всі види шкірних захворювань.

Для лікування прищів.

До 1 чайній ложці кориці додайте 3 ст. л. меду. Наносити на прищі. Краще вранці і ввечері. Змити все теплою водою. 2 тижню застосування — і ваша шкіра очиститися від них.

При зубному болю.

Змішайте мед з корицею (5:1) і накладіть на хворий зуб.

Для свіжого дихання.

У склянці води розвести по 1 чайній ложці меду і кориці. Полоскати рот. Приємний запах зберігається у протягом дня.

Втрата слуху.

Приймати мед з корицею в рівних пропорції тривалий годину.

Кориця з медом для схуднення

Ось і підійшли до тими, напевно, дуже актуальною для багатьох. Що можна зробити для цього?

Можна просто додавати корицю в страви. Від чверті до половини чайної ложки на 1 прийом.
Цукор замінити на корицю повністю або частково. Кориця сама має солодкуватий смак, тому пити такий напій приємно.
Зробити спеціальну суміш з кориці з медом для схуднення. Пити її регулярно курсами. Про це більш детально.

Напій з кориці з медом для схуднення. Приготування.

Половину чайної ложки кориці залити склянкою окропу. Настояти, прикривши склянку, поки він не охолоне. Додати туди 1 чайну ложку меду, розмішати все. Настояти (до декількох годин). Приймати двічі на день по половині склянки перед сном і вранці натщесерце.

Більше склянки не рекомендують застосовувати, так що не перестарайтеся. В усьому хороша міра і важливо, щоб не завдати шкоди для свого здоров’я. Ті, що залишиться на ранок, поставте в холодильник. Пити вранці, не розігріваючи.

Пропорції кориці і меду 1:2. 1 частина кориці і 2 частини меду.

Чим корисна така суміш? Вона добре очищає шлунково-кишковий тракт, вбиває паразитів, які терпіти не можуть таке поєднання. Худне спочатку живіт, а потім все інше.

Важливо:

Використовувати непастеризований мед, про який я вже писала в статті.
Вживати суміш вранці натщесерце і перед сном. Суворо слідкувати за цим. Пити частіше не рекомендується.
Мед не додавати в гарячу воду. Тут я ще раз повторюся.
Пити такий напій охолодженим або кімнатної температури. Не слід розігрівати.
Не додавайте до ЦЬОГО рецептом нічого: не лимон, не оцет.

Вживайте його курсами. Як тільки ви помітите, що вага переставши знижуватися, зробіть перерву на пару тижнів і знову потім продовжуйте курс.

Чому вага перестає знижуватися? Насамперед через очищення кишечника. Як все приходити в норму, так і вага перестає йти. За місяць можна схуднути до 5 кг. Пам ятайте тільки, що все-таки потрібні посильні навантаження, хоча б пішки ходите і не їжте при цьому все підряд. Дотримуйтеся правильного харчування.

З таким рецептом знижується вага навіть у самого огрядного людини.

Хочу вам запропонувати ще рецепти стрункості, вже посилені імбиром. Про імбир, його властивості, про рецепти для здоров’я і стрункості, я багато писала в своєму блозі. Запрошую вас почитати статті ці, хто хоче оздоровлення та схуднення і краси.

Імбир, кориця і мед.

1 чайну ложку подрібненого кореня імбиру, 1 ч. л. Меду. Все це розмішати в невеликій кількості теплої води. Додаємо невелику щіпку кориці. Це порція на 1 раз. Виходить досить пекуча суміш. Можна розбавити ще теплою водою, деякі додають кефір.