Насіння канабісу, яке вже давно використовувалося в народній медицині, знову привертає увагу дослідників завдяки своєму унікальному складу та потенціалу для лікування різних захворювань. На відміну від психоактивних компонентів рослини, таких як тетрагідроканабінол (ТГК), насіння коноплі не містить значної кількості ТГК і застосовується виключно з оздоровчою метою.
Загальний склад
Насіння марихуани багате на корисні речовини, зокрема:
- Омега-3 та Омега-6 жирні кислоти у ідеальному співвідношенні;
- Високоякісний білок, який містить всі 9 незамінних амінокислот;
- Вітаміни, такі як вітамін Е;
- Мінерали (залізо, магній, цинк та калій);
- Антиоксиданти та фітонутрієнти.
Ці компоненти сприяють покращенню загального стану здоров’я та можуть бути корисними для профілактики і лікування багатьох хвороб.
Серцево-судинні захворювання
Насіння коноплі корисне для підтримки здоров’я серця. Омега-3 і Омега-6 жирні кислоти допомагають знижувати рівень “поганого” холестерину (ЛПНЩ), що зменшує ризик розвитку атеросклерозу та серцевих захворювань. Вони також нормалізують артеріальний тиск і покращують кровообіг.
Дослідження показують, що регулярне споживання насіння канабісу може знизити ризик серцевих нападів і інсультів. Крім того, антиоксиданти та протизапальні властивості насіння допомагають зменшити запалення, що є важливим фактором у розвитку серцево-судинних хвороб.
Хвороби нервової системи
Омега-3 жирні кислоти, що містяться в насінні коноплі, підтримують здоров’я мозку і нервової системи. Вони покращують когнітивні функції, пам’ять і можуть знижувати ризик розвитку таких неврологічних розладів, як хвороба Альцгеймера та деменція.
Крім того, є припущення, що регулярне вживання насіння канабісу може допомогти в боротьбі з депресією, тривожністю та стресом, впливаючи на хімічні процеси в мозку.
Захворювання шкіри
Олія з насіння коноплі використовується для лікування шкірних хвороб, таких як екзема, псоріаз, акне та сухість шкіри. Омега-3 і Омега-6 жирні кислоти підтримують баланс ліпідів у шкірі, зволожують її та зменшують запалення.
Клінічні дослідження підтверджують, що регулярне застосування олії з насіння марихуани покращує стан шкіри, знижує почервоніння та подразнення, прискорює загоєння дрібних ран.
Запалення та аутоімунні захворювання
Протизапальні властивості зерен можуть бути корисними для лікування хронічних запалень, які супроводжують хвороби, як ревматоїдний артрит, хвороба Крона та вовчак. Насіння допомагає зменшити біль і покращує якість життя пацієнтів.
Також дослідження показують, що насіння канабісу підтримує імунну систему, допомагаючи організму краще боротися з інфекціями та аутоімунними процесами.
Травна система
Завдяки високому вмісту клітковини насіння сприяє поліпшенню травлення, нормалізації випорожнень, запобіганню запорам і підтримці здорової мікрофлори кишківника. Це особливо корисно для людей із синдромом подразненого кишківника або іншими функціональними порушеннями травлення.
Профілактика діабету
Омега-3 та Омега-6 жирні кислоти покращують чутливість клітин до інсуліну, що є важливим фактором у профілактиці та лікуванні діабету 2 типу. Регулярне вживання насіння стабілізує рівень цукру в крові та запобігає різким стрибкам глюкози, що важливо для людей з ризиком розвитку діабету.
Здоров’я кісток і суглобів
Високий вміст магнію та інших мінералів у насінні коноплі сприяє зміцненню кісток і суглобів. Це може допомогти у профілактиці остеопорозу та покращити стан людей із захворюваннями опорно-рухової системи. Антиоксидантні та протизапальні властивості насіння також полегшують симптоми артриту.
Гормональний баланс
Дослідження показують, що насіння коноплі може бути корисним для підтримки гормонального балансу у жінок. Жирні кислоти регулюють вироблення гормонів і підтримують здоров’я репродуктивної системи, що особливо важливо під час менопаузи або при порушеннях менструального циклу.
Контроль ваги
Завдяки високому вмісту білка і клітковини, насіння допомагає підтримувати відчуття ситості, що сприяє контролю ваги. Вони підтримують обмін речовин і допомагають контролювати апетит, що корисно для тих, хто прагне схуднути або підтримувати нормальну вагу.
Насіння марихуани має багато корисних властивостей і може бути ефективним засобом для профілактики та лікування різних захворювань. Однак перед застосуванням у лікувальних цілях варто проконсультуватися з лікарем, особливо при наявності хронічних хвороб або вживанні ліків.
