Вони справжній приклад для наслідування і викликають заздрість навіть у молодих актрис і моделей.
В молодості всі прагнуть виглядати круто: щоб попа була пружна, прес неодмінно сталевий, а талія дуже тонка. Але вікових змін не уникнути. Шкіра втрачає тонус, груди, сідниці і живіт обвисають… Втім, є винятки з правил. Ми знаємо щонайменше 15 зірок, які в свої 50+ виглядають навіть краще, ніж деякі молоді дівчата.
Очолює список самих ідеальних, на нашу думку, модель і актриса Ель Макферсон, адже не дарма ж на зорі кар’єри її навіть прозвали «Тіло». Постать цієї зіркової персони і справді вражає. Зараз їй 54 роки, але прес покритий кубиками, а ноги стрункі, як у юної дівчини.
Секрет ідеального тіла Макферсон: правильне харчування, яке складається виключно з органічних продуктів, а також регулярні тренування, яким вона приділяє по 45 хвилин кожен день. При цьому зірка постійно плаває, займається катанням на водних лижах, практикує йогу і бігає.
Ще одна красуня, яка у свої 64 виглядає як 25-річна актриса Крісті Брінклі. Кілька років тому вона стала предметом обговорень, з’явившись на обкладинці журналу People в купальнику. Крісті всім показала, що тіло може бути ідеальним і після 60.
Все це завдяки правильному харчуванню (раціон складається з овочів і фруктів, а цукор повністю відсутня в меню), йоги і віджимань, які зірка робить кожен день. Актриса і модель запевняє, що ніколи не вважає калорії, т. к. довіряє своєму джинсів, які може влізти, тільки коли вона в ідеальною для себе формі.
Ніколь Кідман завжди була стрункою і продовжує залишатися такою свої трошки за 50. Батьки акторка були марафонцями, тому і Кідман бігає постійно. А у вільний час відвідує йога-класі, де практикує аштанга-йогу.
У списку зірок з ідеальними тілами Елізабет Херлі, Сінді Кроуфорд, Джулія Робертс, Енді Макдауелл, Джуліанна Мур. Але не дарма кажуть, що краще один раз побачити, тому дивіться нашу галерею та надихайтеся!
