Для розрідження крові багато використовують аспірин, але мало хто знає, що крім користі він приносити шкоду. Закріплюючись на стінках шлунка, частинки аспірину проникають в стінку шлунка та утворюють виразки. Тому фітотерапевти і народна медицина використовують в якості джерела аспірину відвари листя малини і чорної смородини. Саліцилова кислота міститься в багатьох фруктах і овочах, проте, в кількості, недостатньому для істотного впливу на згортання крові.
Слід пам ” ятати також і про те, що важливо знизити вживання харчових продуктів, багатих вітаміном К, так як вони, навпаки, сприяють згортанню. Серед них насамперед потрібно назвати плоди чорноплідної горобини. Є вітамін К у шпинаті, салаті та іншої харчової зелені. Якщо у вас кров густа, слід врахувати, що продукти, багаті вітаміном К, роблять її ще густіше.
— Жири риб сприяють не тільки розрідженню крові, але і розсмоктуванню вже наявних тромбів і склеротичних бляшок. Лікарі радять їсти рибу не менше 3-4 разів на тиждень. Перевагу слід віддавати жирним сортам.
— Слідкуйте, щоб в продуктах харчування містився йод (обов’язково їжте регулярно, морську капусту: суху подрібніть на кавомолці і 1 раз на день по 1 ч. л., замість солі з їжею.), він зменшує в’їхав в’язкість крові, підвищує тонус судин.
— Сприяють розрідженню крові продукти, які містять таурин, який нормалізує кров’яний тиск. Його багато в морепродуктах і морській рибі. Додайте в раціон волоські і мигдальні горіхи (по 1 ст. л. в день).
— Вживання часнику в їжу зменшує в’їхав в’язкість крові. Включіть в свій раціон диню, грейпфрут, червоний болгарський перець і помідори.
— Сприяють розрідженню крові трава буркуну, гінкго білоба, черешня і вишня та ін Чудово розріджує кров червоне їй вино. По келиху вина в день з їжею – відмінний засіб.
— Перець чилі містить вітаміни А і Е, калій і фолієву кислоту, які чудово розріджує кров .
— Пийте щодня апельсиновий сік не більше 120 мл – це відмінний засіб для розрідження крові, а також джерело вітаміну С. Врахуйте, що апельсиновий сік протипоказів при виразковій хворобі шлунка і гастриті з підвищеною кислотністю.
— Взяти 250 г очищеного часнику, додати 300 г меду. Настояти 3 тижню і приймати по 1 ст. л. 3 рази в день за 40 хвилин до їжі.
— Залити 0,5 л горілки 100 г меленого мускатного горіха, настоювати 21 день, щодня струшуючи, потім відфільтрувати. Пити по 20-30 крапель на 1/4 склянки гарячої води 3 рази на день за 30 хвилин до їжі. Між порціями настоянки (0,5 л) перерва 10 днів, всього 5 курсів.
— Пожувати 1/2 ч. л . сухих квіток гіркого полину і запити 1 склянкою кефіру. Робити так 1 тиждень щовечора о 21 рік. Потім влаштувати перерву на 7-10 днів. Засіб також чистити печінку і відновлює імунітет.
— Добре допомагають розріджувати кров коріння тутовника (шовковиця). Взяти 200 г свіжих коренів тутовника подрібнити і промити. Покласти в емальовану каструлю, залити 3 л холодної води і залишити на 1 годину. Потім поставити на повільний вогонь, потримати 15 хвилин після закипання, зняти з вогню, остудити, процідити і поставити в холодильник. Приймати 5 днів по 200 р. З рази на день до їжі,потім робити перерву на 2-3 дні. Таким чином необхідно пропити 2-3 курсу.
— Пророщена пшениця розріджує кров. Щодня з’єднання їдайте мінімум 1 ст. л. пророщеної пшениці, бажано додавати в овочеві салати + 1 ч. л. лляної олії (джерелом омега-3-ненасичених жирних кислот).
— Зерна пшениці кілька разів ретельно промити за 24 години до вживання. Повновагі, змочені при промиванні зерна не спливають, вода зливається з плоского судини вільно. Зливаючи воду останній раз, слід залишити її в посудині в такій кількості, щоб вона була на рівні верхнього шару зерна, але не покривала його вщерть. Посудину в такому стані ставитися в теплі, але не гаряче місце, покривається не дуже щільно паперовою серветкою.
— При лікуванні пророслими зерновими паростками необхідно скоротити споживання хліба і борошняних виробів. Якщо за один прийом вжита не вся пшениця (проросла), її можна зберегти в холодильнику, але не більше 2-3 днів. Вона повинна бути накрита серветкою і достатня зволожена. Якщо ви регулярно будете є такий салат, то ви ще й оздоровити весь організм, поліпшити зір, а результати аналізу крові вас дуже порадують.
— Кориця і імбир розріджують кров. Вам знадобиться: свіжий корінь імбиру (приблизно 4 см), щіпка кориці (на кінчику ножа), 1 ч. л. зеленого чаю. Залити 0,5 л окропу, дати настоятися, процідити додати половинку лимона і мед за смаком. Випити протягом дня
