Эфирные масла – ценный продукт, подаренный нам природой. Узнайте как использовать натуральные компоненты растений правильно.
Эфирное масло – это концентрированная вытяжка из растений, которую можно использовать для ухода за кожей лица и тела. В этом обзоре мы расскажем о том, как применять масла различных растений в ходе проведения бьюти процедур.
Принимаем ароматическую ванную
Если вы хотите полностью расслабиться после тяжелого рабочего дня, рекомендуем вам принять ароматическую ванную. Эта спа процедура доступна каждому и может быть проведена в обычной домашней ванной. Для этого вам понадобиться пара капель эфирного масла. Подойдут масло сандала, розы, лаванды или гераниевое. Они обладают расслабляющим эффектом, очищают кожу и являются природным антисептиком.
Для начала обмываем тело под душем водой комнатной температуры, хорошенько очищаем кожу при помощи мочалки и мыла. После этого берем «эфирку» и добавляем пару капель в морскую соль, мед, молоко или транспортное масло, которые затем растворяем в воде. Теперь можно опуститься в ванную и спокойно полежать минут 15-20. Эфирное масло расходуется очень экономично, вам понадобится не более 5-ти капель для того, чтобы провести процедуру релаксации.
Если вы решили посетить баню, то также можете побаловать себя ароматической ноткой. Масло необходимо добавить к воде, которая расплескивается на каменку. Поскольку вы будете вдыхать пары эфирных масел, лучше использовать те, что улучшают функции верхних дыхательных путей. Среди них – масла таких деревьев как кедр, эвкалипт, пихта. Миксом из базового и эфирного масла можно смочить банный веник и похлестывать им себя по телу. Таким образом вы проведете настоящий арома массаж.
Сеансы массажа с маслом
Массаж – одна из самых популярных процедур. Всего за один сеанс мануального воздействия вы сможете расслабиться и усилить кровоток и мышечный тонус в области воздействия. А если специалист во время манипуляции применит эфирное масло, то массаж станет настоящей целебной процедурой.
Чаще всего для восстановления слаженной работы опорно-двигательного аппарата применяют масло мускатного ореха, поскольку оно способно снять болевые ощущения в спине суставах рук и ног. Гвоздика усиливает кровообращение и лимфоток, именно поэтому ее чаще всего используют косметологи для достижения лифтинг эффекта на проблемных зонах тела. Цитрусовое масло способствует расщеплению жиров и применяется при массаже в качестве мощного средства для борьбы с целлюлитом.
Пропорция в смеси масла для массажа выглядит следующим образом – 2-5 капель эфирного масла и 10-12 мл базисного. При этом рекомендуем подбирать масло с учетом теста на запах. Это означает, что перед применением следует понюхать аромат эфирного масла и использовать его только в том случае, если он не вызовет у вас неприятных ощущений.
Ароматические компрессы
Могут стать действенным средством для устранения мелких дефектов кожи. Компресс может быть как холодным, так и горячим. В первом случае задача – успокоить кожу, снять воспаление, во втором – распарить и произвести очистку верхнего слоя эпидермиса от уже отмерших клеток кожи.
Для того чтобы сделать компресс, вам понадобится теплая или холодная вода, хлопчатобумажная салфетка и эфирное масло. Нанесите на мокрую ткань пару капель масла и положите на проблемную зону. Еще один способ – соединить эфирное и базовое масло (на 10-15 мл базисного 5-10 капель эфирного), затем пропитать в нем салфетку и обернуть кожу. Время проведения процедуры – от 3-х до 5 минут.
Ухаживающая косметика для лица и тела, обогащенная эфирными маслами
Если эфирное масло вам подходит, то можете смело использовать его в уходе за телом и лицом. Добавьте пару капель ароматной субстанции в крем, лосьон для тела, гель для душа или шампунь.
Эфирное масло быстро испаряется. Для того чтобы оно не потеряло своей эффективности, лучше добавлять его непосредственно перед применением косметического средства. Например, решив намазать лицо кремом, выдавите его из тубы на руку и добавьте в него каплю масла, хорошенько смешайте и только потом нанесите на кожу. Лучше для этих целей использовать масла с антисептическим эффектом. Отличный вариант для раздраженной кожи – масло чайного дерева и лаванды.
