Як побороти лінь і почати працювати

Дослідник в області нейропсихології розповів про останні досягнення, за допомогою яких можливо побороти лінь і мотивувати організм до роботи.

Люди звикли відкладати всі справи на потім і завжди чекають слушного моменту для здійснення мрії. Відомі люди також малі подібні проблеми. Однак вони навчилися боротися з лінню і мотивувати організм до дій.

Знаменитості майже катували свою силу волі, щоб вона запрацювала. В нинішній час не потрібно вдаватися до радикальних методів, досить просто проаналізувати досягнення в нейропсихології і застосувати їх на собі.

В кожній людині уживаються дві особи: одна лінива, інша та, яка прагне до кращого майбутнього. Для того, щоб придушити в собі ліниву сторону, необхідно застосувати дієві способи.

Одним з таких є слабкість мозку до незакінчених дій. Все, що людина не змогла завершити, буде сильно дратувати мозок. Це буде настільки тиснути, що людина все-таки закінчить розпочате при будь-яких обставин.

Іншим способом є зміна психологічної установки. Досить змінити в психіці людини встановлені шаблони, і він почне виправляти становище. Наприклад, чоловік пообіцяв собі піти в тренажерний зал завтра, а не сьогодні. Завтра він зробить ті ж саме і так далі. Необхідно змінити порядок обіцянок і сказати собі: «не піду сьогодні – не піду і завтра». Як тільки людина пообіцяє собі перенести заняття на тиждень або більше, організм відразу захоче змінити цю установку.

Третій спосіб пропонує спростити перший крок. Не потрібно вигадувати, що робота позику багато годині. Досить почати з малого і справа піде вперед саме по собі.

Також необхідно тренувати візуалізацію. Вона допоможе втілити задумане в життя. А сила волі призведе до величезного успіху.

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

four × 1 =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh