Здоров’я

Сова чи жайворонок. Вчені з’ясували, хто живе довше

Виявляється, здоров’я безпосередньо залежить від режиму сну і неспання. Американські вчені пояснюють, як ритм життя спричиняє ризик захворювань серця. Кому легше увійти в чужий режим. Всім добре відомо, що люди діляться на два типи – «сови» і «жайворонки». І якщо ...

Читати далі »

Вчені з’ясували, наскільки ефективний протеїн для спортсменів

Вчені з Австралії досліджували шкоду і користь протеїнових добавок. Результати аналізу показали, наскільки спортсменам потрібен гейнер. Сьогодні виробники протеїну багатіють завдяки старанням маркетологів, а покупці витрачають великі суми грошей в надії знайти ідеальне тіло. Як показало опитування в 2011 році, ...

Читати далі »

Більшість працездатного населення страждає від шийного остеохондрозу. Відео вправ

Мало хто повірить в те, що шийний остеохондроз може бути набагато небезпечнішим онкологічних захворювань. Але тим не менше це так! Численні пацієнти лікаря-реабілітолога Олександра Шишоніна стверджують, що краще правильно крутити шиєю, ніж все життя страждати від гіпертонії і боятися раптового ...

Читати далі »

Вчені: Ендометріоз впливає на жіночу психіку сильніше ВІЛ і раку

Австралійські вчені прийшли до висновку, що ендометріоз порушує психіку жінок сильніше, ніж захворювання на ВІЛ і рак. Дослідники з університету Монаша в Мельбурні провели експеримент, в ході якого опитали 500 жінок і з’ясували, що ті, хто хворіє ендометріозом, більш схильні ...

Читати далі »

Вчені пояснили, як правильно спати і висипатися

Учені, що працюють в Медичному коледжі Ейнштейна з’ясували, як люди повинні правильно спати, щоб при цьому висипатися. Виявилося, що найбільш істотний вплив на це має положення уві сні, а спеціальний розклад. Саме воно і справляє найбільший вплив на самопочуття людини ...

Читати далі »

Топ-20 продуктів, які спалюють жири і регулюють обмін речовин

Як відомо, щоб виглядати на всі сто, насамперед необхідно розпрощатися із зайвими кілограмами. Величезна кількість всіляких дієт пропонують нам способи боротьби з надмірною вагою, потребують неабиякої сили волі і загрожують спустошенням кредитної картки і гаманця. Чи існує панацея, дарує стрункість ...

Читати далі »

Переваги лави для преса

Всі чудово знають, що спорт – це гарантія міцного здоров’я і гарного самопочуття. Тому для кожної людини вкрай важливо тримати себе в тонусі, вести здоровий спосіб життя і викладатися на повну в залі. Якщо у вас немає можливості, хоча б ...

Читати далі »

Вчені розповіли секрет омолодження шкіри після зими

Після осінньо-зимового періоду шкіра тьмяніє і виглядає втомленою. Вчені провели дослідження, в результаті якого знайшли спосіб відновлення шкіри після зими. Жінки завжди приділяють велику увагу своїй шкірі, шукають можливості її омолодження, хоча це і не завжди вдається. Особливо втомленою і ...

Читати далі »

Від чого з’являється молочниця

Щоб зрозуміти, від чого з’являється молочниця, необхідно знати, які умови є сприятливими для її розвитку. В першу чергу це температура від 21 до 37 градусів. По-друге, грибок роду Кандіда віддає перевагу вологому “кислу” середовище, а так само місця з мінімальним ...

Читати далі »

Що буде з організмом, якщо вживати ківі щодня

Ківі хоча і давно відомий в нашому суспільстві фрукт, але тим не менш не дуже популярний. Найчастіше люди віддають перевагу яблукам, апельсинам і бананам, а цей яскравий зелений плід покритий жорсткою шкіркою, вибирають рідко. І дуже даремно, адже це справжнє ...

Читати далі »

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh