5 поганих звичок, які призводять до передчасного старіння шкіри

Деякі повсякденні ритуали і звички прискорюють старіння нашого організму і дають поштовх до того, що вікові ознаки проявляються раніше

Цього разу ми не будемо говорити про шкоду стресу, алкоголю і куріння, так як про це нам регулярно повідомляють всілякі паперові та Інтернет-видання. Але існує і багато інших, більш незначних, здавалося б, дрібниць, які точно не сприяють збереженню молодості. Не помічаючи або ігноруючи їх, ви рано чи пізно можете зіткнутися з тим, що дзеркало перестане бути до вас добрим: з’являться зрадницькі ознаки в’янення, які навряд чи порадують. Тому, формуємо правильні звички вже зараз!

  • Найімовірніше, ви ніколи не замислювалися, що звичка пити воду з пляшки стимулює утворення більш глибоких зморшок навколо рота, з якими дуже складно боротися. Купіть собі багаторазову пляшку з широким горлом для прогулянок, а вдома користуйтеся склянками.
  • Відомо, що сонячне світло не йде на користь шкірі. Надмірна засмага призводить до її сухості, а руйнівна дія ульрафіолета – до фотостаріння. Тому приймати сонячні ванни хоч і корисно, але лише за умови використання спеціальної УФ-захисної косметики. Один з кращих сонцезахисних кремів можна знайти в швейцарській лінії космецевтики Teoxane, купити в Україні яку можна в офіційному інтернет-магазині teosyal.com.ua.
  • Як виявилося, макіяж також старить шкіру. І слід сказати, що не так шкідлива сама декоративна косметика, як надмірне її використання. Найбільшої шкоди завдають засоби з автозагаром, тонують, матуючі – ті, які впливають на колір шкіри. Якщо рум’яна і тіні обсипаються, то основа і тональний крем мас-маркет потрапляють глибоко в пори. Засмічують їх і розтягують, приводячи до втрати гладкості.
  • Погано позначається на зовнішності безсоння (пам’ятаєте вираз голлівудської красуні Олівії Уайльд про те, що красива жінка та, що висипається?), так як шкіра втрачає вологу, циркуляція порушується і організм не відновлюється як слід. Втома накопичується і це відбивається на зовнішньому вигляді.
  • Нарешті, на шкоду не тільки шкірі, але і всім системам організму малорухливість, зловживання гаджетами (мобільним телефоном, ТБ, планшетом та ін.), які вимагають постійно зосередження на екрані.

Здорова альтернатива такому проведенню часу – рухливі ігри, прогулянки на повітрі. Шкірі також корисні вмивання, щоденний якісний догляд з необхідним мінімумом косметики.

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

19 − six =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh