Три чудових правила щасливого життя від 17-річного хлопця з рідкісним генетичним захворюванням. Відео

Хоча прогерія стала перешкодою на шляху безлічі бажань і прагнень Сема Бернса, він завжди говорив, що живе «дуже щасливим життям».

 

Щастя – це не щось, що просто відбувається з нами, насправді його потрібно добиватися. Найчастіше щастя знаходиться від нас буквально на відстані витягнутої руки – якщо тільки ми попрацюємо протягнути її у нього. Навіть під час самих бурхливих і неприємних періодів життя у нас є можливість внести крихітні зміни в поведінки і образ мислення, здатні направити нас на шлях, що веде до більш щасливого життя.

Якщо ви шукаєте щось, що здатне надихнути і мотивувати на те, щоб внести в своє життя ці зміни, вам варто подивитися неймовірно глибоку і зворушливу промову 2013 року на TEDx, автором якої є Сем Бернс, який помер в 2014 році у віці 17 років від ускладнень, викликаних прогерією – рідкісне генетичне захворювання, що викликає симптоми, схожі на прискорене багатократно старіння організму.

Бернс почав промову з розповіді своєї хвороби. «Це досить рідкісна хвороба, – сказав він, – і її симптоми включають втрату еластичності шкіри, нездатність набрати достатньої ваги, уповільнений ріст і хвороби серцево-судинної системи».

Хоча прогерія стала перешкодою на шляху безлічі його бажань і прагнень, Бернс сказав, що якби він міг донести до слухачів лише один факт про себе, то це було б те, що насправді він живе «дуже щасливим життям».

І, розповівши про це, він поділився трьома правилами того, як досягнути справжнього щастя:

«Змиріться з тим, чого ви не здатні домогтися, як не старайся – тому що у вас залишається купа всього, на що ви здатні».

Бернс завжди знав, що через свою хворобу він упускає багато радості життя – наприклад, він не міг подорожувати на далекі відстані, не міг бігати, та й «американські гірки» йому були повністю протипоказані.

«Але я вирішив замість цього зосередитися на тому, чим я можу зайнятися, і що мені може бути цікаво, – сказав він, – начебто спортивної ходьби, заняття музикою, читання коміксів або перегляду матчів однієї з моїх улюблених бостонських спортивних команд».

І навіть коли справа доходить до речей, які здаються дійсно неможливими, як правило, є спосіб все-таки змусити їх статися – якщо, звичайно, ви готові миритися з деякими незручностями, або докласти заради цього додаткові зусилля.

Наприклад, до того, як Бернс не йшов в старшу школу, він мріяв бути барабанщиком в «марширувати оркестрі» його школи, і він вирішив, що це «має статися, у що б то не стало». Однак проблемою було те, що ремені і барабан разом важили близько 40 фунтів … а в самому Бернсі було не більше 50.

Однак це його не зупинило. Разом зі своєю сім’єю Бернс знайшов фахівця, здатного допомогти в створенні упряжі для барабана, яка була б одночасно більш легкою і зручною в обігу. І їм це вдалося! Після довгих зусиль вдалося зробити упряж для барабана, яка важила всього шість фунтів, що майже в два рази зменшило загальну вагу.

«Я оточую  себе людьми, з якими мені хочеться перебувати поруч».

Друге правило життя від Бернса вказує на важливість того, що в нашому житті повинні бути по-справжньому хороші люди. Це люди, які завжди будуть поруч, коли вам погано, заохочуватимуть ваш позитивний погляд на світ і будуть приймати вас такими, якими ви є насправді.

«Мені неймовірно пощастило з родиною, яка підтримує мене все моє життя. А ще мені пощастило завести кілька справжніх друзів в школі, і ми дуже близькі, – сказав він. – Нам приємно спілкуватися і перебувати в загальній компанії, і ми допомагаємо один одному, коли це потрібно. Нам все одно, як ми виглядаємо, адже ми цінуємо один одного за те, хто ми всередині ».

«Я продовжую рухатися вперед, незважаючи ні на що».

«У мене завжди є щось, до чого я можу прагнути, щось таке, що може зробити моє життя більш насиченим і багатшим», – зазначив Бернс.

Уміння не оглядатися назад – саме воно допомогло Бернсу пройти через багато складних періоди в його житті. «Ця ментальність включає вміння зберігати погляд на світ, спрямований перш за все вперед, – сказав він. – Я з віх своїх сил намагаюся не витрачати час і енергію на те, щоб жаліти себе, тому що коли я це роблю, мене засмоктує замкнуте коло, що не залишає місця для щастя або будь-яких інших хороших емоцій ».

Щоб проілюструвати цю думку, Бернс згадав, як одного разу він сильно застудився: «У мене був гострий бронхіт, мене на кілька днів поклали в лікарню, і я був відрізаний від всіх аспектів мого життя, які, відверто кажучи, робили мене тим, хто я є ».

Але Бернс знав, що рано чи пізно він видужає, і знання про те, що цей день настане, допомагало йому рухатися вперед. «Іноді мені доводилося бути хоробрим, і це не завжди просто, – згадував він. – Іноді я здавався. Часом у мене були дуже невдалі дні. Але з часом я зрозумів, що хоробрість і не повинна бути простою, але все одно це ключ до того, щоб рухатися вперед ».

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

five × 5 =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh