Якщо вам набридли вівсянка і яєчня на сніданок, то ця стаття обов’язкова до прочитання! Можна запастися ідеями на місяць вперед.
1. У Нідерландах на сніданок їдять тост з нутеллою і посипкою
Також нутелла часто замінюється звичайним або арахісовим маслом.
2. З чого ж складається німецький сніданок? Точніше чого в ньому НЕМАЄ?!
Зазвичай він включає в себе м’ясо, сир, яйце, овочі і фрукти.
3. Турецький сніданок виграє за рахунок свого різноманіття
Зробіть свій турецький сніданок, включивши в нього мікс зерен, джем, яйця, овочі, фрукти, оливки, масло і мед.
4. В Андалусії (регіон в Іспанії) місцеві їдять на завтра тільки хліб з яйцем і оливковою олією
Іноді до нього додають помідор.
5. Повноцінний англійський сніданок складається з яйця, тостів, бобів, сосисок і чорного пудингу.
А ще не можна забувати про вівсянці!
6. Італійці починають день з чашечки кави та круасана
По-італійськи “cornetto”.
7. P?czki або пончики з мармеладом їдять в Польщі
8. Пиріг з листкового тіста їдять у Болгарії
З начинкою з яєць та сиру фета.
9. На Філіппінах їдять Pandesal (пончики)
Найчастіше вони бувають з начинкою з сиру або джему.
10. У Китаї їдять на сніданок китайську версію пончиків – youtiao
Хоч вони й схожі більше на ролі, місцеві стверджують, що це пончики. Найчастіше страва подається з соєвим молоком.
11. Сніданок чемпіонів у В’єтнамі
Він включає в себе: смажений рис зі свининою і яйцем.
12. У Малайзії їдять незвичайне блюдо – Nasi lemak
Nasi lemak – страва з рису, приготованого в кокосовому молоці і листках пандана (ви можете знайти їх в азіатському продуктовому магазині). Воно подається з різними гарнірами і вважається національним блюдом Малайзії.
13. У Кореї їдять однакові страви на сніданок, обід і вечерю
Типовий сніданок може включати в себе суп тофе або капустяний суп, рис, мариновані овочі, кимч і маринована яловичину в соєвому соусі.
14. У Сінгапурі їдять на сніданок кашу Конджи
Конджи – це каша з каракатицею, свининою чи яйцями – завжди в меню в Сінгапурі.
15. В північній частині Індії місцеві їдять на сніданок poori masala
Це чудове блюдо з картопляного пюре, овочів і спецій, що подаються з смаженим хлібом.
16. На півдні Індії їдять idli
Idli – смачний пиріг з чорною сочевицею і рисом.
17. В Ірані їдять на сніданок рагу з пшениці, сочевиці і мясо (haleem)
18. Пакистанський сніданок включає в себе халву пурі
Халва пурі або халва беджі складається з солодкої манної крупи, пряного нуту і хліба.
19. Ізраїльтяни вважають за кращий на сніданок shakshuka
Це омлет з перцем, цибулею і томатною пастою.
20. У Марокко снідають яйцями і випічкою
21. У Кенії їдять мандази
Мандази – це смачні пампушки з ароматом кардамону,
22. Місцеві в Коста-Ріці снідають традиційним блюдом gallo pinto
Зазвичай воно складається з рису, бобів, сосиски і яйця.
23. У Мексиці їдять на сніданок начос!
Вони подаються у зеленому або червоному соусі з сіром і яйцем.
24. У Венесуелі снідають кукурудзяними млинцямі
Вони подаються з сіром та м ясом.
25. Колумбійці разом з ранковою кавою їдять pandebono
Це колумбійський сирний хліб.
26. У Бразилії їдять багет і п’ють каву з фруктами
