Є маса книг і статей, які обіцяють навчити вас бути щасливим. Але щоб прочитати їх усі, потрібна сила-силенна часу. На цю статтю піде пара хвилин, але ефект буде приголомшливим.
Щастя
Я нещасливий. Змінити щось у своєму житті. Або змінити самого себе.
Що мені змінити? Що завгодно. Виберіть щось одне і починайте діяти.
У мене голова йде обертом. Зробіть глибокий вдих. Постарайтеся спочатку змінити хоча б те, що ви можете контролювати.
Може, я стану щасливішими, якщо у мене буде більше грошей? Так, але лише деякою мірою.
Але хіба є щось важливіше грошей? Час, який ми проводимо з тими, хто нам дорогий. Час, який ми витрачаємо на те, що для нас важливо. Не забувайте, що втраченого часу не повернути.
Час
У мене ні на що не вистачає часу. Значить, у вас неправильно визначені пріоритети.
Але ж треба так багато всього встигнути. Робіть менше. Частіше говоріть «ні».
Але я зобов’язаний зробити… Якщо на якусь пропозицію вам не хочеться відразу відповісти «так!», говорите «Ні».
Але Х може образитися, якщо я скажу «ні». Це вас не стосується. Краще відмовитися, ніж йти кудись проти своєї волі.
Але зараз невідповідний момент. Слушного моменту і не буде. Якщо завжди чекати його, ви нічого не зробите. А потім будете картати себе за те, що не почали раніше.
Відносини
Як справити хороше перше враження? Дивіться в очі. Посміхайтеся. Говоріть повільно. Будьте впевненим у собі. Одягніться акуратно.
Варто мені запрошувати її на побачення? Так.
Але що, якщо мені відмовлять? Ви нічого не втратите, зате не будете шкодувати, що не спробували.
А що мені сказати? «Привіт, ти дуже гарний / красива (цікавий / цікава). Мене звати … , можна пригостити тебе чашкою кави?»
У нас важкі стосунки. Розлучайтеся.
Але що, якщо я ніколи не зустріну нікого краще? А що, якщо ви зустрінете кого-то набагато краще? Якщо вас завтра зіб’є автобус?
Мене кинули, і у мене розбите серце. Але ж воно ще б’ється. Значить, не все втрачено.
І що тепер?
Все це так складно. Знаємо! Якби це було просто, все б вже давно були щасливі.
Але я не можу… Перестаньте обмежувати себе такими думками. Ви «не можете» зробити що-то тільки до тих пір, поки не зробите це.
Мені це все не допоможе. Гаразд! Продовжуйте жити так, як живете зараз.
Але я незадоволений своїм нинішнім життям. Якщо завжди робити одне і те ж, природно, результат залишиться тим же. Ми ростемо і змінюємося, або гинемо.
Коли ж мені почати? Прямо зараз.
