Фотопоради, які допоможуть вам уникнути стресу під час подорожі

Якщо ви плануєте незабаром присвятити деякий час подорожей, ви повинні знати, що це не тільки весело, але і порядком вимотує. Проте є способи уникнути стресу під час поїздок у відпустку або на роботі. І якщо дотримуватися цих 18 правил, ві добре і з користю проведете час!

1. Прокидайтеся раніше інших

Неважливо, ви подорожуєте в самоті або з ким-то, в поїздці важко буває знайті час, щоб побути з самим собою. Вставайте вранці раніше, і у вас з’явиться багато годині на собі.

2. Намагайтеся щодня милуватися на світанок або захід сонця

Під час поїздки може почати здаватися, що час біжить галопом. Якщо щодня милуватися заходами і світанками, ви відчуєте, як час уповільнює свій біг.

3. Вимкніть телефон

Поставте телефон на режим “не турбувати”, щоб постійно не відволікатися на оповіщення з різних соцмереж. Це не тільки заощадить ваш час, але і знижує стрес, а також очистити мозок від непотрібної інформації.

4. Не перевантажуйте свій день

Заздалегідь вирішите, що ви хочете робити в поїздці. Бути може, ви плануєте милуватися місцевими красотами, або поглянути на пам ” ятки або обідати щодня в новому місці? Виберіть ті, що важливо саме для вас і забудьте про те, що не настільки важливо.

5. Ведіть подорожній щоденник

Це допоможе вам впорядкувати думки, краще впливати  обстановку і свої відчуття від перебування на новому місці і при цьому не бути залежними від телефону.

6. Заздалегідь вирішите, наскільки сильно ви плануєте задокументувати свою поїздку

Хтось любити фотографувати все підряд: починаючи від визначних пам’яток і завершуючи людьми, яких ви зустрічаєте в поїздці. Інші вважають важливим відірватися від телефону і повністю пережити все, що відбувається навколо. І те, і інше нормально, головне – якщо ви відправляєтеся в поїздку разом з ким-то, обговоріть з компанією, що для вас прийнятно, а що ні в плані фото, щоб нікого не нервувати і не нервуватися.

7. Якщо ви будете працювати під під час подорожі, плануйте все заздалегідь

Визначте, скільки годин в день ви будете працювати, де ви будете це робити, і чи є в цьому місці Wi-Fi.

8. Щодня пийте теплу воду з лимоном

Вода з лимоном не тільки насичує тіло вітамінами і допомагає йому відновитися, але і запобігає розвитку інфекції сечостатевих шляхів, а це страшна штука, переносити яку ще важче, коли подорожуєш. Так що варто подумати про те, щоб включити воду з лимоном в свій щоденний раціон.

9. Доглядайте за шкірою

Під час подорожі важко доглядати за шкірою звичним способом і доводитися спрощувати процедуру. Головне не забувайте, що шкіра повинна бути достатня зволожена і захищена від сонця.

10. Пийте достатню кількість води

Під час подорожі чомусь хочеться пити менше води, проте це не дуже корисно для організму. Завжди тримайте під рукою пляшечку або термос з водою, яка буде нагадувати вам про те, що необхідно пити воду.

11. Заздалегідь вирішіть, як ви будете харчуватися у поїздці

Особливо це стосується людей з особливими перевагами в їжі або тих, хто сидить на строгій дієті. Заздалегідь вирішите, чи будете ви харчуватися в ресторанах, готелі або будете готувати їжу самі. В останньому випадку не забудьте знайти поблизу магазини, де можна купити недорогі продукти, а також переконайтеся, що там, де ви будете жити, є кухня для користування.

12. Заздалегідь вирішите, як ви будете добиратися

Вибирайте спосіб пересування, грунтуючись на тому, куди ви їдете, надовго і з якою метою. Адже можна подорожувати як літаком, так і поїздом, автобусом, так і на автомобілі. Плюс, для всіх ребром стоїть питання бюджету. Так що постарайтеся продумати все заздалегідь.

13. Будьте готові до непередбачуваних обставин

Простіше кажучи, беріть з собою пару рулонів туалетного паперу, і все буде в порядку.

Також, якщо можливо, зберіть невелику дорожню аптечку, на випадок, якщо захворієте або отруїтеся їжею, а якщо ви дівчина, подбайте про засоби гігієни, адже не скрізь можна легко дістати прокладки і тампони.

Запишіть на листочку всі телефони для непередбачених випадків і на всяк випадок повідомляйте рідним своє місце розташування.

14. Дізнайтесь більше про місто, в яке збираєтеся поїхати

Необов’язково відвідувати всі популярні туристичні місця. Краще дізнайтесь про історію міста, позначте головні визначні пам ятки, знайдіть, що цікавить вас найбільше і дотримуйтеся цього плану.

15. Завжди намагайтеся знайти вигідні пропозиції

Намагайтеся заощадити на різні знижки. Одні компанії пропонують знижки на групові замовлення, інші скидають ціну в день народження. Існує безліч різних пропозицій і буде не зайвим заощадити трохи грошей, особливо якщо ваш бюджет обмежений.

16. Розрахуйте бюджет

Порахуйте, скільки грошей вам знадобиться на поїздку, і почніть відкладати за кілька місяців або тижнів до подорожі. Так ви будете більш упевнені у своїх фінансових можливостях під час подорожі.

17. Не робіть те, чого не хочете

Навіть якщо ви подорожуєте з групою товаришів, зовсім не обов’язково дотримуватися того ж плану, що і решта. Вирішіть для себе, чим саме ви хочете зайнятися, намітьте основний план і відштовхуйтеся від нього.

18. Почитайте про місцеве законодавство

Можливо, вас це здивує, але не скрізь закони і навіть правила дорожнього руху збігаються зі звичним нам. Ніколи не знаєш, за що тобі можуть оштрафувати або навіть заарештувати. А якщо ви подорожуєте в іншу країну, в деяких випадках вам можуть заборонити в’їзд або навіть депортувати, що в майбутньому ускладнить для вас порядок отримання візи.

Comments

0 comments

Про Андрій Петренко

Avatar

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.

sixteen − twelve =

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Ми виявили Ad Blocker!

Для коректної роботи порталу просимо вимкнути Ad Blocker.
На сторінках відсутня агресивна реклама.

How to disable? Refresh