Здоров’я

Чистимо суглоби… звичайним рисом!

Немає напевно сьогодні такої людини, яка не відчувала б на собі біль або незручності, пов’язані з відкладеннями солей на суглобах і хребті. Є дуже багато різних методів, для того, щоб розчинити солі. Один з найкращих способів, це очищення суглобів рисом. ...

Читати далі »

Неймовірні факти про какао! І чому воно особливо корисно після 40 років

Цей смачний напій заряджає енергією і здатний захистити від вірусів і інфекцій. Чашка какао з ранку поліпшить настрій і підвищить життєвий тонус. Він містить речовини, які покращують пам’ять і стимулюють роботу головного мозку, а також нормалізують в крові рівень холестерину. ...

Читати далі »

15 корисних вправ для лікування і профілактики варикозу

Варикозне розширення вен — хвороба, якої сьогодні схильні жінки будь-якого віку. Комплекс слід повторювати двічі на день, однак його необов’язково виконувати повністю – можна розбити на частини. Перед заняттями не довго присядьте навпочіпки, кожну вправу повторюйте 4-8 разів (якщо не ...

Читати далі »

7 тривожних сигналів, що ваш організм зашлакований

На жаль, світ в якому ми живемо, сповнений токсинів. Повітря в приміщеннях, в яких ми знаходимося, може бути ще брудніше, ніж на вулиці. Додайте сюди куріння (нехай і пасивне), пестициди і штучні харчові добавки. Але як зрозуміти, що вам вже ...

Читати далі »