Здоров’я

7 потужних продуктів для зняття запалення в підшлунковій залозі та печінці

Часто можна почути розмови про те, що спосіб життя сучасної людини і її харчування не йдуть на користь її підшлунковій залозі та печінці. Чим більше переробленої їжі і чим менше натуральних продуктів, які ми вживаємо, тим більше потерпають від нашого ...

Читати далі »

Поворот голови: техніка звільнення від затискачів, проблем зі спиною і шиєю

Цей простий урок Усвідомлення через рух , щоб навчити вас повертати голову і шию більш плавно, а також щоб ви зрозуміли, як все тіло бере участь у цьому процесі. Урок займає 15 — 20 хвилин і після виконання допоможе вам ...

Читати далі »

Який тиск у якому віці вважається нормальним

За інформацією «Нового довідника необхідних знань» нормальний тиск у новонароджених одне 70мм.рт.ст. Нормальний тиск у дитини, якій виповнився рік: у хлопчиків – 96/66 (верхнє/нижнє), у дівчаток – 95/65. Нормальний тиск у дитини 10 років: 103/69 у хлопчиків і 103/70 у ...

Читати далі »

Як зустріти старість здоровим

Важливо не тільки проживати свої роки, але й наповнити їх змістом: залишатися активним, незалежним і щасливим. Бажання подорожувати, танцювати, ходити на побачення, вчитися, сміятися і веселитися нікуди не пропадає, коли ми стаємо старше. Нам хочеться залишатися енергійними і активними. Ця ...

Читати далі »

Розумний додаток сповільнить старіння артерій і збереже молодість

Новинку апробували добровольці, яким довелося вносити дані двох позицій у програму: харчування, фізична активність. Пілотні випробування EVIDENT II підтвердили дію комплексного підходу, і дотримання порад призвело до поліпшення маркера і більш низькому ризику появи атеросклерозу. Новинка вчених подарувала надію зберегти ...

Читати далі »

Вчені створили унікальний препарат, який замінить антибіотики

Всім відомо, що більшість антибіотиків мають негативні наслідки і не завжди безпечні для організму борються з інфекціями. Саме з цієї причини вчені із США створили новий препарат, який замінить антибіотики. Дослідники з американського Університету Джорджа Мейсона заявили, що бактеріофаги можуть ...

Читати далі »

Забудьте про клімакс – відновлюючі вправи для жінок

Цей комплекс вправ сприяє не тільки омолодженню жінки, але також і стимулюванню роботи залоз внутрішньої секреції, які в постклімактеричний період починають функціонувати зі збоями. Фахівці стверджують, що завдяки нормальної продуктивної роботи цих залоз продовжується молодість. Якщо у вас виникли проблеми ...

Читати далі »

Усвідомлене довголіття: 12 вправ, що продовжують життя

Не хочеш старіти – тренуй резерви Сучасна людина живе в середньому 60 — 80 років. Здається, що тільки почав жити, а вже пора вирушати на вічний спокій. Прикро, адже ще древні греки-пеласги вважали, що, вмираючи в 70 років, людина помирає ...

Читати далі »

Вчені визначили краще натуральне проносне

Проблеми з шлунково-кишковим трактом і його функціонуванням, стають справжньою проблемою для жителів мегаполісів, які не мають можливості здійснювати постійний і розмірений режим харчування. Фармацевтичні фірми пропонують препарати, які при своїй ефективності мають безліч побічних явищ. Американські вчені пішли іншим шляхом ...

Читати далі »

Пигментные пятна – ПРОБЛЕМА КОТОРУЮ МОЖНО РЕШИТЬ

Почему нужно бороться с пигментными пятнами? Чтобы дать ответ в первую очередь нужно понять, что такое эти пятна. Пигментные пятна возникают в результате накопления меланону на коже. Сам меланин является темным пигментом кожи, возникающее при различных факторах. Преимущественно распространенным фактором, ...

Читати далі »