Спорт

Спортивні події України.

Очищення печінки: ізюм, вода і ніяких побічних ефектів!

очищення печінки

Ізюм містить цілий ряд корисних речовин і мікроелементів, серед яких калій і магній, такі необхідні для роботи нашого серця. До його складу також входити інулін, за рахунок якого відбувається очищення печінки від шлаків і токсинів. Дослідження показали, що цей природний ...

Читати далі »

Кращі вправи для зміцнення м’язів рук

Сила в руках, хоча б мінімальна, нам просто необхідна, щоб виконувати величезну кількість різних повсякденних завдань. Сила рук визначається кількістю м’язової маси, а тому необхідно регулярно працювати над цим. З іншого боку, сила не є єдиним чинником, коли мова заходити ...

Читати далі »

Що варто з’їсти на сніданок щоб вага знижувалася вже після першого тижня

дієтичний сніданок для зниження ваги

Ми починаємо ранок з сніданку, і наша енергія на весь день залежить саме від нього. Важливо мати здоровий і щільний сніданок, щоб бути активним протягом всього дня. Вісь ідея корисного сніданку, який настійно рекомендується дієтологами. Він стимулює моторику кишечника і ...

Читати далі »

Робіть ці 10 вправ академіка Амосова і будете здорові!

Микола Амосов – кардіохірург, автор і новатор методів кардіохірургічного втручання. Крім цього, Микола Михайлович винайшов систему обмежень і навантажень» і власний комплекс вправ, ефективність якого доводити його яскрава, насичена і довге життя. Гімнастика Амосова називається «1000 рухів». Її метою є ...

Читати далі »

Що таке стрес і чи він необхідний нашому організму

Термін «стрес» ввів канадський навчань Ганс Сельє, запозичивши його з опору матеріалів. Стрес — це тиск, напуга, викликане внаслідок впливу навколишнього середовища на якийсь предмет і означає — втома матеріалу,викликану цим напругою. З тих пір слово «стрес» стало міжнародним і ...

Читати далі »

10 непримітних, але дуже небезпечних хвороб для жінок

Існує чимало небезпечних хвороб, на жаль, не всі з них легко виявити на ранніх стадіях. Іноді навіть самий непримітний симптом може стати ознакою смертельного захворювання. Не поспішайте переживати! Просто візьміть за звичку регулярно проходити медичний огляд і прислухатися до сигналів ...

Читати далі »

Вибираємо жіночі парфуми. Що потрібно знати?

Вибираємо жіночі парфуми

Жіноча парфумерія… Для когось це професія, для когось- сенс життя, для когось- складний вибір. Дійсно, вибір важкий, якщо ви — чоловік і хочете підібрати прекрасний зразок жіночої парфумерії вашої улюбленої жінки. Жіноча парфумерія настільки різноманітна, що, не знаючи уподобань жінки, ...

Читати далі »

Цукор – дозволений у всьому світі наркотик

Роберт Ластіг — професор Університету Каліфорнії в Сан-Франциско, напевно, самий популярний американський лікар після легендарного доктора Хауса (і, на відміну від останнього, цілком справжній). Його першу популярну лекцію під назвою «Цукор:гірка правда» на YouTube подивилися більше чотирьох мільйонів (!) людей, ...

Читати далі »

70% людей помирають через нездорове харчування

Професор Христо Мермерски — генетик лікар і колишній дипломат у Вашингтоні. Він спеціалізується в Англії, Німеччині, США. Автор десятка книг. Він викладав у 200 університетах в 63 країнах. Він продовжує читати лекції по всьму світу і часто відвідує Америку. Його ...

Читати далі »

Унікальна комбінація для здоров’я щитовидної залози

Щитовидна залоза — ендокринна залоза у хребетних, зберігає йод і що йодовмісні гормони (йодтіроніни), які беруть участь у регуляції обміну речовин і зростання окремих клітин, а також організму в цілому — тироксин (тетрайодтиронин, Т4) і трийодтиронін (Т3). 19 симптомів, які ...

Читати далі »